• İsmet İnönü Bulvarı, Meytis Cadde Apartmanı Kat:2 No:5 - Mezitli / Mersin
Beslenme Uzmanı Şeyda Ertaş

Kişiye Özel Beslenme / Diyet Programları

İster yüzyüze, ister online diyet hizmeti ile size özel beslenme & diyet programları alın.
Online Diyet Fırsatı

Online diyet hizmet fırsatı ile nerede olursanız olun, zaman kaybetmeden hizmet alırsınız.

Size Özel Beslenme & Egzersiz Tavsiyeleri

Bünyenize özel beslenme programları ile özel egzersiz tavsiyeleri alın.

1420

Verilen Diyet Sayısı

Diyetisyen Şeyda Ertaş

Beslenme & Diyet Hizmetlerimiz

İster yüzyüze, ister online diyet hizmetlerimizi yakından tanıyın, dilediğiniz hizmeti hemen almaya başlayın!

1000+

Mutlu Müşteri

11

Beslenme & Diyet Hizmetlerimiz

1400+

Diyet Programları

1100+

Tamamlanan Diyetler

Mersin Diyetisyen Seçimi

Neden Bizi Tercih Etmelisiniz?

bg-image
Beslenme ve Diyet Aşamaları

Süreç Nasıl işliyor?

Aşamalara başlamadan önce sizi yakından tanımak birinci önceliğimiz.

Mersin Diyetisyen Günlüğü

Diyetisyen Blog Yazıları

Mersin başta olmak üzere tüm Türkiyede hizmet veren Diyetisyen Şeyda Ertaş'ın blog sayfasından doğru beslenme, pratik egzersiz ve tarifler gibi bir çok güncel yazıya ulaşabilirsiniz!

Bu yazımızda, Diyetisyen Şeyda Ertaş'ın sizler için derlediği ekmek tüketimi ile ilgili detaylı bilgilere yer verdik. Keyifl..

Bu makalemizde, oldukça zengin ve besleyici bir içeriğe sahip olan kinoa tahılını detaylı olarak inceledik. Keyifli okumalar. ..

Bu yazımızda, özellikle son zamanlarda adı çok fazla duyulan ve harika faydaları bulunan Zerdeçal bitkisinden ve fay..

Bu yazımızda sizler için Akdeniz Diyet’nin ne olduğu, nasıl uygulanması gerektiğinden ve bazı gerekli bilgilerden bahsedeceğiz...

Ülkemizde her üç yetişkinden birinde görülen hipertansiyon (yüksek tansiyon) gerekli önlemler alınmadığ..

Diyetisyen Soru Cevap

Alacağınız diyet hizmeti ücretleri farklılık gösterebilir. Diyet paket fiyatları 450 - 800 TL arasında değişebilmektedir.
Öncelikle Yüz yüze görüşmelerde danışanlara BİA cihazı yardımıyla vücut analizi yapılıp çeşitli bölgelerden (üst orta kol çevresi, bel bölgesi vb.) mezura ölçüsü alınır. Daha sonra kişilerden anamnez formu alınıp yaşam tarzı saptanmaya çalışılır. Bu saptama eşliğinde yaşam tarzına uygun beslenme programı ayarlanıp sürecin takibi sağlanır. Haftalık ya da aylık periyotlar halinde ilerleyen süreçle birlikte kişinin adaptasyon ve motivasyonun ayarlanarak devam edilir ve ideal ağırlığa ulaşınca süreç sonlandırılır.
Dünya Sağlık Örgütü’ne göre bir ayda 2-4 kg vermek ideal olandır. Değişiklik göstermekle birlikte kişilerin metabolizması, ek hastalık, egzersiz ve diyete uyumuna göre 3-9 kg arası verilebilir.
Kan tahlilleri incelenerek ve yaşam tarzınıza en uygun şekilde listenizi hazırlamak ve takip etme konusunda garanti verebiliriz ancak alabileceğiniz sonuçlar sizlerin de çabasını gerektirdiği için garanti vermek doğru olmaz.
İnsanlar Mersin'de en iyi diyetisyen kim sorusunu sıklıkla sorgulamaktadır. Zira buradaki amaç en iyi hizmet kalitesini yakalamaktır. Bu sorunun cevabı diyetisyenin aldığı eğitim seviyesi ve danışanlar tarafından hakkında yapılan yorumlar sonucunda belirlenir. Mesleki açıdan bölümün en köklü üniversite ve hocalarından aldığımız eğitim ve kendimizi geliştirme çabalarımız sayesinde işimizde oldukça başarılı olduğumuza inanıyoruz. Bu nedenle Mersin'in en iyi diyetisyenleri olduğumuza inan bir ekibiz.
Diyetisyen, Sağlık Bilimleri Fakültesi veya Yüksekokulu’ndan 4 yıllık eğitim alarak lisans diploması almış kişidir.(Bazı üniversitelerde hazırlık vardır.) Bireylerin sağlık standartlarını yükseltmek ve hastalıklarını iyileştirmek amacıyla, fiziksel, psikolojik ve sosyal açıdan değerlendirerek hastalık durumlarına göre diyet listesi veya beslenme programı hazırlayan kişidir.
Bireylerin yaşam kalitelerini arttırmak, sağlık durumlarını iyileştirmek amacıyla gerekli tahlilleri inceleyerek bireye özgü beslenme programı ve diyet listesi hazırlayan kişidir.
Sağlıksız beslenme kilo almanın yanı sıra pek çok hastalığa neden olmaktadır. Ayrıca bazı metabolizma hastalıklarında doğumdan itibaren diyetisyen hizmeti almak ve kontrollü ilerlemek bireyin fiziksel, sosyal ve psikolojik açıdan uyumunu arttırır. İdeal kiloya ulaşmak ve sağlıklı beslenmeyi öğrenmek için de diyetisyen hizmeti almalısınız.
Bölümün en köklü üniversitesinden almış olduğumuz eğitimle, tamamen bireye özgü, kan tahlilleri, beslenme öyküsü, yaşam tarzı, iş durumuna göre diyet listelerini hazırlayıp whatsapptan takip ediyoruz. Gün içerisinde gerekli motivasyonu sağlayıp hedefe ulaşmada yardımcı oluyoruz.
Ücretler, hizmetin online ve yüz yüze görüşme olmasına veya ek olarak andulasyon hizmeti alınıp alınmamasına göre belirlenir.
İl bazında Mersin'de Diyetisyenlik hizmeti veriyoruz ancak dileyen danışanlarımız için online diyet hizmetimiz mevcuttur.
En iyi diyetisyen veya beslenme uzmanı seçimi yapabilmeniz için en pratik ve doğru yol, yapılan yorumları incelemek olacaktır. Zira yapılan yorumlar, bir diyetisyenin işini ne kadar doğru ve özverili yaptığının en net kanıtıdır.