Burçak Kakao Kremalı Yulaflı Bisküvi Kaç Kalori?

Kakao kremalı Burçak'ta 82 g paket hesabı

%20,3 yulaf ezmesi içeren 82 g kakao kremalı çeşidin tamamı 397 kcal ve 22,14 g şeker verir. Tartılmış 20 g bisküvi 97 kcal, 5,4 g şeker, 1,26 g lif ve 2,8 g doymuş yağ içerir. Kremalı iki parçanın gramı bilinmeden “iki adet” için tek bir kalori söylemek doğru olmaz.

Yarım paket ile 40 g aynı mı?

82 g paketin yarısı 41 g'dır: 198 kcal ve 11,07 g şeker. 40 g tartılmış miktar ise 194 kcal verir. Küçük gram farklarını büyütmek gerekmez; asıl hata 82 g paketi 100 g paketle veya farklı kremalı çeşitle aynı saymaktır. 100 g sütlü kakaolu üründe yulaf oranı %25'tir ve ayrı bir besin paneli bulunur.

Sütlü kremalı Burçak’ın 20 g miktarında 4,2 g şeker bulunur; kakao kremalı örnekte aynı ağırlık 5,4 g’dır. Dolgu türünün değişmesi yalnız tadı etkilemez; bir çeşidin tablosunu diğerine taşımayın.

Yulaf oranı ile lif miktarı farklıdır

20 g bisküvide içerik oranlarından 4,06 g yulaf ezmesi ve 2,32 g tam buğday unu hesaplanır. Bunların toplamı lif değildir; etikette aynı 20 g için 1,26 g lif vardır. Sade yulaflı Burçak da şeker içerir: 20 g miktarda 4,4 g. Yulaf oranı yüksek olsa bile şekeri ve yağı kendi etiketinden okumak gerekir. Kakaolu krema ürünün %23'ünü oluşturur; kremanın içindeki kakao oranını bütün bisküvinin oranı gibi okumayın.

Kısa alerjen satırı eksik kalabilir

İçindekiler listesinde pastörize yumurta ve tam yağlı süt tozu yer alır. Dolayısıyla süt ve yumurta yalnız olası eser değildir; gluten içeren buğday, yulaf ve arpa bileşenleri de vardır. Fındık, susam ve yer fıstığı eser uyarısı taşır. Yalnız “gluten içerir” yazan kısa uyarıyla yetinmeyip malzeme listesini de okuyun.

Kaynak notu: Eti'nin 82 g kakao kremalı tedarikçi tablosu 484 kcal, 27 g şeker ve 6,3 g lif/100 g bildirir. 100 g sütlü kakaolu veya başka dolgu değerleri aktarılmadı. 0,6 g tuzdan sodyum hesaplandı; panelde olmayan mikrobesinler bilinmiyor.