Dimes Cool Lime Özü Kaç Kalori?

Dyt. Şeyda Ertaş tarafından klinik olarak incelendi Son inceleme: 4 Ocak 2026

Dimes Cool Lime Özü

290 gr
Dimes Cool Lime Özü görseli
412kcal
Karbonhidrat103.1 gr %100
Protein0 gr %0
Yağ0 gr %0

Dimes Cool Lime Özü Besin Değerleri

Etken Maddeler100 gr1 Paket
Kalori(kcal)142412
Karbonhidrat (g)35103.1
Protein (g)00
Yağ (g)00
Lif (g)00
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)00
Potasyum (mg)00
Kalsiyum (mg)00
Demir (mg)00
Vitamin A (IU)00
Vitamin C (mg)00

Besin değerleri USDA veritabanı referans alınarak sunulmuştur. Doğal sapmalar içerebilir; yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.

Diyetisyen Gözüyle Dimes Cool Lime Özü Tüketimi İpuçları

  • Metabolik Etki: Yüksek şeker içeriği nedeniyle hızlı enerji sağlar, ancak ani kan şekeri yükselmesine neden olabilir. Bu durum, özellikle diyabet hastaları için riskli olabilir.
  • Tüketim Önerisi: Su veya soda ile karıştırarak tüketmek, şeker yoğunluğunu azaltır ve daha sağlıklı bir seçenek sunar. Ayrıca, limon dilimleri ekleyerek lezzetini artırabilirsiniz.
  • Dikkat Edilmesi Gerekenler: Bir bardak Cool Lime özü, yaklaşık olarak bir kutu gazlı içeceğe eşdeğer miktarda şeker içerebilir. Bu nedenle, tüketim miktarına dikkat etmek önemlidir.
  • Egzersiz Karşılığı: Bu içeceği tükettikten sonra alınan kalorileri yakmak için yaklaşık 20 dakika tempolu yürüyüş yapmanız gerekmektedir. Bu, günlük aktivitenize kolayca dahil edebileceğiniz bir egzersizdir.