Ece Fındıklı Sütlü Çikolata Kaç Kalori?

Bir adet Ece kaç kalori?

Ece bütün fındıklı ve fındıklı kremalı sütlü çikolatanın 20 g miktarı 109 kcal ve 10,4 g şeker içerir. 10 g 55 kcal, 30 g 164 kcal olur. Bunlar tartılmış miktarlardır; bir çikolatanın mutlaka 10 g veya 30 g olduğu anlamına gelmez. İkramlık ambalajı çıkardıktan sonra yediğiniz parçaların toplamını tartabilirsiniz.

Fındık yüzdesi ile kremanın yüzdesi aynı değildir

Ürün bilgisinde bütün fındık yüzde 8, fındıklı krema yüzde 43 olarak belirtilir. Yüzde 43’ü doğrudan fındık oranı saymayın: krema başka bileşenler de içerir. Çikolatanın içindeki fındık, aynı ağırlıktaki sade fındıkla aynı besin hesabını vermez.

20 g çikolata 6,4 g yağ, 1,56 g protein ve 2,6 g doymuş yağ sağlar. Fındıklı olması şeker miktarını ortadan kaldırmaz. Tabağa başka çikolatalar da koyuyorsanız yalnız Ece parçalarının ağırlığına bu tabloyu uygulayın.

Eti’nin yüzde 27 bütün fındıklı çikolatasında yüzde 27, doğrudan fındığın oranıdır. Ece’deki yüzde 43 krema oranını bununla aynı anlamda okumayın.

Sütlü Ece ile Trio’yu ayırın

Bu kayıt sütlü Ece’ye aittir; beyaz ve sütlü çikolatalı Trio ayrı tablodur. Dökme satışta görülen kilogram birimi de elinizdeki paketin net ağırlığı anlamına gelmez. Paket hesabı yapacaksanız kendi ambalajınızdaki net gramı ve aynı çeşidin değerlerini kullanın.

İçerikte süt, fındık ve soya bulunur; diğer sert kabuklu meyveler, yumurta ve gluten için iz uyarısı vardır. Aynı markanın farklı kutu veya çeşidinin alerjen bilgisini bunun yerine koymayın.

Ece Trio’nun 20 g miktarı yaklaşık 112 kcal, 9,8 g şeker ve 3,6 g doymuş yağ içerir. Sütlü Ece’de aynı miktar yaklaşık 109 kcal, 10,4 g şeker ve 2,6 g doymuş yağdır. Bu iki panelde daha az şeker, daha az doymuş yağ anlamına gelmez.

Kaynak: CarrefourSA’nın Ece dökme sütlü çikolata tedarikçi tablosu, 100 g için 547 kcal. Kayıt satışa kapalıdır; stok veya her parti için aynı formül garantisi değildir. Doğrulanmış tek adet gramı yoktur. Açıklanmayan kolesterol ve mikrobesinler bilinmiyor.