Pek Food Pizza Mistro Besin Değerleri

Pek Food Pizza Mistro

730 gr

1672kcal

Karbonhidrat256 gr %61

Protein64.8 gr %16

Yağ38.4 gr %21

Pek Food Pizza Mistro Besin Değerleri

Etken Maddeler	100 gr	1 4'lü
Kalori(kcal)	229	1672
Karbonhidrat (g)	29.3	256
Protein (g)	8.5	64.8
Yağ (g)	8.6	38.4
Lif (g)	2.4	24.8
Sodyum (mg)	600	1200

Besin değerleri USDA veritabanı referans alınarak sunulmuştur. Doğal sapmalar içerebilir; yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.

Diyetisyen Gözüyle Pek Food Pizza Mistro Tüketimi İpuçları

Metabolik Etki: Pizza Mistro, içeriğindeki sebzeler ve baharatlar sayesinde lezzetli bir seçenektir ancak karbonhidrat oranı yüksektir. Kan şekerini hızla yükseltebilir ve ani acıkmalara neden olabilir.
Tüketim Önerisi: Pizzayı tüketirken yanında protein ve lif açısından zengin besinler bulundurmak, kan şekerini dengelemeye yardımcı olur. Örneğin, yanında yoğurt veya salata tüketebilirsiniz.
Dikkat Edilmesi Gerekenler: Dört dilimlik (4'lü) bir pizza, oldukça yüksek kalori içerir ve günlük enerji ihtiyacınızın önemli bir kısmını karşılayabilir. Porsiyon kontrolüne dikkat etmek önemlidir.
Egzersiz Karşılığı: Bir adet pizzadan alınan kaloriyi yakmak için yaklaşık 40 dakika tempolu yürüyüş yapmanız gerekmektedir. Düzenli egzersiz yapmak, bu tür yiyeceklerin etkilerini azaltmaya yardımcı olur.