Rocco Sıkı Şeker Ahududu&Limon Kaç Kalori?

Rocco ahududu-limon sıkı şeker kaç kalori?

Rocco Sıkı Şeker Ahududu&Limon için yayımlanan 12 gramlık ürün etiketi, 100 gramda 238,7 kcal bildirir; tam sayıya yuvarlandığında 239 kcal olur. Aynı ürünün 12 gramlık paketinin tamamı 29 kcal eder. Ahududu-limon aroması, şekerlemenin meyve porsiyonu olduğu anlamına gelmez.

Bir adet ve bir paket hesabı

Etiket tek şekerin ağırlığını vermiyor. Tartılmış 1 gram 2 kcal, 3 gram 7 kcal eder; bu ölçüler bir adedin gramı değildir. Adet hesabı için paketteki parça ağırlığına veya tarttığınız toplam miktara ihtiyaç vardır.

Hesap 12 gramlık ahududu-limon çeşidine aittir. Narlı-çilekli, naneli veya başka marka şekerlerin formülü aynı olmayabilir. Ambalajınızın gramajı ya da besin tablosu farklıysa kendi etiketini kullanın.

Örneğin Olips C vitaminli şekerin şekerli formülünde 28 g paket yaklaşık 105 kcal eder. Bu, Rocco’nun 12 g paketinden farklı bir ürün ve miktardır; iki paketin kalorisini tek şekerin kalorisi gibi kullanmayın.

Şeker sıfırken neden enerji var?

Etikette şeker 0 gram, karbonhidrat 98,8 gram/100 g olarak yer alır. İçerikte sorbitol, aspartam ve asesülfam K bulunur. Sorbitol bir şeker alkolüdür; şekersiz ürünler de enerji sağlayabilir. Karbonhidratın tamamını dörtle çarpmak, bu ürünün beyan edilen enerjisini doğru vermez.

12 gramlık pakette 11,86 gram karbonhidrat bulunur. Ayrı poliol miktarı bildirilmediği için bütün karbonhidratı sorbitol diye yazmak mümkün değildir. Yağ ve protein ayrı ayrı 0,1 gram/100 g, tuz ise 0 gram olarak bildirilir. Lif ve açıklanmayan mikrobesin değerleri bilinmiyor. First yeşil naneli sakızın şeker ve karbonhidrat açıklaması, şekersiz ibaresinin başka bir üründe de enerjiyle aynı anlama gelmediğini gösterir.

Şekersiz şeker seçerken nelere bakılır?

Şekersiz ibaresini sınırsız tüketim izni olarak görmeyin. Karbonhidrat takibi yapıyorsanız yediğiniz gramı ve ürünün kendi tablosunu esas alın; yalnız ön yüzdeki ifadeden size uygun olduğuna karar vermeyin.

İçindekiler listesinde sitrik asit, aroma vericiler ve renklendirme amacıyla kullanılan bitkisel özler de yer alır. Tatlandırıcılar ve tüketimle ilgili uyarılar için elinizdeki güncel ambalajı okuyun. Ahududu-limon tadı, vitamin miktarı hakkında sayısal bir bilgi vermez.

Kaynak ve hesap bilgisi

Tedarikçi ürün etiketi.