Çölyak tanısı aldınız ve yeni süreçte kendinizi kaybolmuş mu hissediyorsunuz? Ne yiyeceğiniz, dışarıda nasıl yemek yiyeceğiniz veya çapraz bulaşmayı nasıl önleyeceğiniz konusunda endişeleriniz olabilir. Bir beslenme uzmanı olarak, belirsizlikleri ve zorlukları yaşayan pek çok danışanımla birlikte yürüdüm. Amacım, çölyak hastalığını bir kısıtlama olarak değil, bilinçli ve sağlıklı beslenmeye atılan bir adım olarak görmenizi sağlamak ve yolculuğunuzda size profesyonel bir rehber olmaktır.
Çölyak Beslenme Tedavisinde Neden Diyetisyen Şeyda Ertaş?
Doğru bir beslenme planı, çölyak yönetiminin temelidir. Size sunduğum danışmanlık hizmetiyle sadece bir diyet listesi almazsınız; glutensiz yaşamı sürdürülebilir bir alışkanlık haline getirirsiniz.
- Kişiye Özel Yaklaşım: Yaşam tarzınıza, damak zevkinize ve kan tahlillerinize göre %100 size özel bir beslenme planı oluştururuz.
- Semptomların Yönetimi: Şişkinlik, yorgunluk, vitamin eksiklikleri gibi semptomlarınızı hafifletmeye ve ortadan kaldırmaya yönelik stratejiler geliştiririz.
- Güvenli ve Pratik Tarifler: Canınızın çektiği lezzetlerden mahrum kalmamanız için size özel, kolay ve güvenilir glutensiz tarifler öneririm.
- Sürekli Destek ve Motivasyon: Süreç boyunca tüm sorularınızı yanıtlar, motivasyonunuzu yüksek tutmak için düzenli olarak iletişimde kalırız.
Danışmanlık Hizmeti Kimler İçin İdeal?
- Yeni çölyak tanısı almış ve nereden başlayacağını bilemeyenler,
- Glutensiz diyete uymakta zorlanan ve motivasyona ihtiyaç duyanlar,
- Mevcut diyetine rağmen semptomları devam edenler,
- Hamilelikte, emzirme döneminde veya spor yaparken çölyakla yaşayanlar,
- Çocuğu için profesyonel bir beslenme planı arayan ebeveynler.
Çölyak Beslenme Danışmanlığı Sürecimiz Nasıl İşliyor?
- 1. Adım: Detaylı Değerlendirme: Tıbbi geçmişinizi, beslenme alışkanlıklarınızı ve yaşam tarzınızı detaylı olarak analiz ettiğimiz ilk seansımızı gerçekleştiririz.
- 2. Adım: Kişisel Beslenme Planının Oluşturulması: Size özel glutensiz beslenme planınızı, alışveriş listelerinizi ve tariflerinizi hazırlarım.
- 3. Adım: Düzenli Takip Seansları: Belirlediğimiz periyotlarda online olarak bir araya gelerek ilerlemenizi değerlendirir, gerekli güncellemeleri yapar ve sorularınızı yanıtlarım.
Sağlıklı ve Lezzetli Bir Glutensiz Hayat İçin İlk Adımı Atın
Çölyak hastalığını bir yük olarak görmekten yorulduysanız ve süreci bir uzmanla güven içinde yönetmek istiyorsanız, daha fazla beklemeyin. Görüşme randevusu alarak yolculuğumuza bugün başlayalım.
Hizmet Hakkında Sıkça Sorulan Sorular
1. Online danışmanlık yüz yüze seans kadar etkili mi?
Kesinlikle evet. Görüntülü görüşmeler, anlık mesajlaşma desteği ve size özel dijital materyallerle, yüz yüze seansların etkinliğini ve sıcaklığını sunarken, zaman ve mekandan tasarruf etmenizi sağlarız.
2. Sadece bir diyet listesi mi veriyorsunuz?
Hayır, çok daha fazlasını. Bu bir danışmanlık sürecidir. Size özel planınıza ek olarak etiket okuma, dışarıda yeme, güvenli tarifler ve sürekli motivasyon desteği ile glutensiz yaşamı bir bütün olarak yönetmenize yardımcı olurum.
3. Danışmanlık ücretleriniz nedir?
Danışmanlık paketlerim ve ücretlendirme, sürecin kapsamına ve ihtiyaçlarınıza göre belirlenir. Size en uygun diyet paketlerimize ve ücret tarifelerimize şuradan göz atabilirsiniz.
4. Çocuğumda çölyak var, çocuklarla da çalışıyor musunuz?
Evet, çölyaklı çocuk ve ergenlerin beslenme tedavisi özel uzmanlık alanlarımdan biridir. Çocuğunuzun sağlıklı büyüme ve gelişmesini destekleyecek, seveceği ve kolayca uygulayabileceği planlar oluştururuz.
5. İlk seansımızda beni ne bekliyor?
İlk seans, sizin hikayenizi dinlediğimiz ve yol haritamızı çizdiğimiz bir tanışma seansıdır. Tıbbi geçmişinizi, yaşam tarzınızı ve hedeflerinizi detaylıca konuşarak kişisel planınızın temellerini atarız.
6. Danışmanlık süreci yaklaşık ne kadar sürer?
Süreç, tamamen sizin kişisel hedeflerinize ve başlangıç noktanıza bağlıdır. Genellikle 3 aylık bir başlangıç süreci, hem semptomların kontrolü hem de yeni alışkanlıkların kalıcı hale gelmesi için ideal bir çerçeve sunar.
7. Ödemeyi nasıl yapabilirim?
Ödemelerinizi banka havalesi veya EFT yoluyla kolayca ve güvenli bir şekilde gerçekleştirebilirsiniz.
