Daphne Gold Karamelli Kuvertür Çikolata Kaç Kalori?

Daphne Gold karamelli kuvertürde porsiyon

Daphne Gold karamelli kuvertürün 20 gramı 115 kcal ve 7,32 g yağ içerir. Eritip bir tatlının üzerine gezdirdiğinizde miktar gözden kaçabilir. Kullanılacak parçayı eritmeden tartmak, tencerede veya kasede kalan çikolatayı da ayırmayı kolaylaştırır.

Pasta kaplamasında ne kadar çikolata yenir?

100 g kuvertürün tamamı on eşit dilimlik pastaya dağılırsa her dilime 10 g çikolata, yaklaşık 57 kcal eklenir. 200 g referans paketin tamamıyla aynı pasta kaplandığında çikolata katkısı dilim başına yaklaşık 115 kcal olur. Kasede kalan kaplama yenmiyorsa tamamını pastaya yazmayın; kullanılan miktar ile satın alınan paket aynı şey değildir.

Krema eklenen sos ayrı hesaplanır

Kuvertürü tek başına eritmek, içine krema veya tereyağı katmakla aynı besin değerini vermez. Hazırlanan sos için kullanılan çikolata ve diğer malzemelerin değerleri toplanır, ardından yenen sosun payı hesaplanır. 20 g hazır sosu otomatik olarak 20 g saf kuvertür kabul etmeyin.

Çilekli çikolata fondü örneğinde çikolata, krema, şurup ve meyve aynı tarifin parçalarıdır. Karamelli kuvertürle benzer bir sos hazırlarsanız malzemeler değiştiği için o tarifin hazır tablosunu aynen kullanmayın.

Gold, bitter ve damla çikolata

Eşit 10 g miktarlarda Gold referansı yaklaşık 57 kcal, Daphne bitter damla yaklaşık 51 kcal, çift renkli damla yaklaşık 54 kcal sağlar. Tarifin istediği lezzet ve yapı farklı olabilir; ürünleri aynı miktarda değiştirmek besin değerlerini tamamen eşitlemez. Karamel adı tek başına şeker miktarını, kuvertür adı da doğrulanmış kakao yağı yüzdesini vermez.

Kenton bitter kuvertürün 20 g etiketi yaklaşık 105 kcal verir; Gold karamelli referansın aynı miktarı 115 kcal’dir. İki ürünün lezzeti ve içeriği farklıdır; tarife hangisi girdiyse onun tablosuyla ilerleyin.

Referansın sınırları

Diyetkolik'in 200 g Daphne Gold kaydı 100 g için 573 kcal, 49,2 g karbonhidrat, 11 g protein ve 36,6 g yağ bildirir. Güncel üretici besin tablosu ve tam içerik listesi doğrulanamadı. Başka markanın Gold kuvertürüyle aynı formül kabul edilmedi; toplam şeker, doymuş yağ ve açıklanmayan mikrobesinler bilinmiyor bırakıldı.

• Diyetkolik — Daphne Gold karamelli kuvertür