Son zamanlarda popüleritesi giderek artan bir konudan bahsetmek istiyorum. Online diyet hizmeti oldukça ilgi çeken, sağladığı avantajlarla bireye kendini daha mutlu hissettiren bir hizmet olarak karşımıza çıktı. Nasıl bir hizmet olduğu, kimlerin uygulayabileceği, nasıl uygulanacağı ve avantajlarının neler olduğuyla ilgili tüm bilgilere yazımızı inceleyerek ulaşabilirsiniz.
Online Diyet Nedir?
Online diyet, sağlıklı beslenmeyi öğrenmek isteyen, ideal kilosuna ulaşmak isteyen, bazı metabolizma hastalıkları olan, gebe, emzikli ve sporcular gibi özel beslenme tedavisi uygulaması gereken bireylerin hastane, özel klinik veya herhangi bir kuruma gitmeden; ulaşım için vakit harcamadan, daha düşük maliyetle telefon, mesaj veya e-mail yoluyla diyetisyeniyle iletişim halinde olarak beslenme programını uygulamasıdır.
Peki bu hizmeti kimler verebilir?
Yalnızca üniversitelerin sağlık bilimleri fakültesi/yüksekokulu, beslenme ve diyetetik bölümünden, 4 yıllık lisans eğitimini tamamlayıp mezun olan diyetisyenler tarafından online diyet hizmeti verilebilir.
Diyetisyeniniz sizlerle sesli veya görüntülü iletişime geçip kan tahlillerinizi, beslenme öykünüzü, genel yaşam tarzınızı, vücut ölçümlerinizi, çalışma ve hareket durumunuzu öğrenip en uygun diyeti hazırlar. Belirli aralıklarla tekrar iletişime geçip liste değişikliği sağlanır ve hedefe ulaşana kadar süreç bu şekilde devam eder.
İşte Online Diyetin 10 Faydası
Peki böyle bir sistemin avantajı var mıdır? Yaşamı kolaylaştırmaya yönelik ne gibi etkileri vardır? Sizler için araştırdık. Keyifli okumalar.
- Trafik stresi: Trafikteyken karşılaşabileceğiniz tüm olumsuzluklarla birlikte trafikte yaşanan stres, yolda harcanan zaman ve masraflar ortadan kalkabilir.
- Zaman Opsiyonu: Her zaman ulaşılabilir bir sistemdir. Gece bir diyet kliniğine gitmek olanaksızken günün herhangi bir saatinde diyetisyeninizle anlaşarak gece bile görüşme yapabilirsiniz. Böylece kendinizi strese sokmadan istediğiniz hizmeti kolaylıkla ve istediğiniz zamanda alabilirsiniz.
- İş Yeri İlişkileri: Yüz yüze diyet hizmetinde randevunuz çalışma saatlerine denk gelirse patronunuz veya çalışma arkadaşlarınızla izin alma noktasında problemler yaşanabilir. Diğer bir yandan izin verilmeyecek bir işte çalışıyorsanız bu aşamada online diyet hizmeti yardımınıza koşar.
- Bilgiye Ulaşım Kolaylığı: Diyet hizmeti alırken aklınıza takılan soruları rahatlıkla size sağlanan sosyal medya veya programlar aracılığıyla istediğiniz saatte diyetisyeninize sorabilirsiniz.
- Düşük Maliyet: Yüz yüze diyet hizmeti için diyetisyeniniz mekan kirası ve diğer masraflar altına gireceği için seans ücretlerini daha yüksek tutabilir. Ayrıca sizler de yol masrafları ödeyeceğiniz için maliyet artabilir. Ancak online diyet hizmetinde hem diyetisyeninizin masrafları azalacağından hem de sizler yol masrafı yapmayacağınız için hizmet daha uygun maliyetlidir.
- Sosyal Fobi: Online diyetin bir başka yararı da utangaç insanlar içindir. Online diyet, insanları yüz yüze konuşmaya çekinen ve onları endişelendiren yeme alışkanlıklarını iyileştirmenin en iyi yollarından biridir. Bazı insanlar vücutları için yargılanma endişesi ile diyetisyene gitmezler; bu kişiler için online diyet çok uygundur.
- Uzmana Kolay Ulaşılabilirlik: Online diyetin önemli faydalarından biri, diyetisyeninizin her zaman çevrimiçi olması ve yardıma ihtiyacınız olduğunda ona mesaj atabilmenizdir.
- Pratik Yönlendirilme: Alışverişe gitmek istiyor ve yiyecek alışveriş listeniz yok mu? Bir partide misiniz ve ne yiyeceğinizi bilmiyor musunuz? Gastrointestinal problemleriniz var ve hangi yiyeceklerin durumunuzu iyileştirmeye yardımcı olduğunu bilmiyor musunuz? Tek yapmanız gereken, sorunuzu en kısa sürede yanıtlaması için beslenme uzmanınıza bir mesaj göndermektir.
- Mekan Farkının Ortadan Kalkması: Farklı şehir veya ülkelerde takip edilen, yüz yüze görüşme imkanı olmayan diyetisyenlerden hizmet almak istenirse kolaylıkla iletişime geçilerek görüşülebilir ve hizmet alınabilir.
- Sosyal Yaşam Esnekliği: Fiziksel olarak bulunması gereken yer veya kurs ile diyetisyen randevusunun çakışması ihtimalini ortadan kaldırır. Böylece birey gününü planlarken yüz yüze bulunma zorunluluğu olan yerlerle diyet randevusu arasında seçim yapmak zorunda kalmaz. Online diyet hizmetini seçerek hayatını kolaylaştırabilir.
Özet Olarak
Online diyetin faydaları her açıdan oldukça cazip. Bireye daha esnek bir program yapabilme, istediği zaman ulaşım sağlayabilme, daha uygun bütçeli olma veya kendini strese sokmadan hizmet alabilme imkanı sunuyor. Ancak hizmet alınmak istenen beslenme uzmanı (diyetisyen) iyi araştırılmalı ve diyetisyen olmayan kişilerden hizmet alınmamalıdır.
Birçok kişi tarafından tercih edilen ve edilme ihtimali artan bu platformda sizler de yer almak isterseniz bir mesaj kadar uzağınızdayız. Yazımızı beğendiyseniz arkadaşlarınızla paylaşabilir, herkesin bu bilgilerden ve hizmetlerden haberdar olmasını sağlayabilirsiniz.
