BigJoy Arginine Powder (Orman Meyveli) Besin Değerleri

BigJoy Arginine Powder (Orman Meyveli)

6 gr

23kcal

Karbonhidrat1.4 gr %22

Protein5 gr %78

Yağ0 gr %0

BigJoy Arginine Powder (Orman Meyveli) Besin Değerleri

Etken Maddeler	100 gr	1 Porsiyon
Kalori(kcal)	375	23
Karbonhidrat (g)	6	1.4
Protein (g)	83	5
Yağ (g)	0	0
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	0	0
Demir (mg)	0	0
Vitamin A (IU)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0

Besin değerleri USDA veritabanı referans alınarak sunulmuştur. Doğal sapmalar içerebilir; yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.

Diyetisyen Gözüyle BigJoy Arginine Powder (Orman Meyveli) Tüketimi İpuçları

Metabolik Etki: Arginine, vücutta nitrik oksit üretimini artırarak kan damarlarının genişlemesine yardımcı olur. Bu, kaslara daha fazla oksijen ve besin taşınmasını sağlayarak performansı artırabilir ve toparlanmayı hızlandırabilir.
Tüketim Önerisi: Antrenman öncesinde veya sonrasında bir porsiyon arginine tozu tüketebilirsiniz. Su veya meyve suyu ile karıştırarak tüketmek, emilimini kolaylaştırır ve tadını iyileştirir.
Dikkat Edilmesi Gerekenler: Aşırı arginine tüketimi, mide rahatsızlıklarına veya sindirim sorunlarına neden olabilir. Bu nedenle, önerilen dozajı aşmamaya özen gösterin ve herhangi bir yan etki durumunda kullanımı bırakın.
Egzersiz Karşılığı: Bir porsiyon arginine tozundan aldığınız kaloriyi yakmak için yaklaşık 5 dakika hafif tempolu yürüyüş yapmanız yeterlidir. Ancak, arginine'in faydaları daha çok performansı artırma ve toparlanmayı hızlandırma üzerinedir.