Herbalife Bitkisel Lif Tablet Kaç Kalori?

Dyt. Şeyda Ertaş tarafından klinik olarak incelendi Son güncelleme: 4 Ocak 2026

Herbalife Bitkisel Lif Tablet

~3.9 g

100 g değerlerinden hesaplanır. ~ işareti yaklaşık porsiyon gramajını belirtir.

Herbalife Bitkisel Lif Tablet görseli
8kcal
Karbonhidrat0.4 g %21
Protein0.1 g %4
Yağ0.1 g %16

Herbalife Bitkisel Lif Tablet Besin Değerleri

Etken Maddeler100 gr1 Porsiyon (2 Adet)
Kalori(kcal)2068
Karbonhidrat (g)110.43
Protein (g)2.090.08
Yağ (g)3.680.14
Lif (g)58.92.3
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)3.60.14
Potasyum (mg)00
Kalsiyum (mg)00
Demir (mg)00
Vitamin A (IU)00
Vitamin C (mg)00

Değerler 100 g temelinden hesaplanır. Ürün, tarif ve porsiyonun yenilebilir ağırlığı sonucu değiştirebilir. Kullanılan referans için besine özgü açıklamaları inceleyin.

Diyetisyen Gözüyle Herbalife Bitkisel Lif Tablet Tüketimi İpuçları

  • Metabolik Etki: Lif içeriği sayesinde sindirim sistemini düzenler ve tokluk hissi sağlar. Bağırsak hareketlerini artırarak kabızlık sorununu önlemeye yardımcı olur.
  • Tüketim Önerisi: Yemeklerden önce veya öğün aralarında bol su ile tüketilmesi önerilir. Günlük lif alımını desteklemek için ideal bir seçenektir.
  • Dikkat Edilmesi Gerekenler: Aşırı tüketimi gaz ve şişkinliğe neden olabilir. Günde belirtilen miktarı aşmamaya özen gösterilmelidir.
  • Egzersiz Karşılığı: Bu üründen alınan kaloriyi yakmak için yaklaşık 2 dakika hafif tempolu yürüyüş yapmanız yeterlidir. Dengeli bir diyet ve düzenli egzersiz ile desteklenmelidir.