Eti Maximus Loading Kaç Kalori?

Eti Maximus Loading

40 gr
Eti Maximus Loading görseli
189 kcal
Karbonhidrat 24.4 gr %52
Protein 2.3 gr %5
Yağ 9.1 gr %43

Eti Maximus Loading Besin Değerleri

Etken Maddeler 100 gr 1 Adet
Kalori (kcal) 472 189
Karbonhidrat (g) 61.1 24.4
Protein (g) 5.7 2.3
Yağ (g) 22.8 9.1
Lif (g) 3.2 1.3
Kolesterol (mg) 0 0
Sodyum (mg) 0 0
Potasyum (mg) 0 0
Kalsiyum (mg) 0 0
Demir (mg) 0 0
Vitamin A (IU) 0 0
Vitamin C (mg) 0 0

Besin değerleri USDA veritabanı referans alınarak sunulmuştur. Doğal sapmalar içerebilir; yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.

Diyetisyen Gözüyle Eti Maximus Loading Tüketimi İpuçları

  • Metabolik Etki: Yüksek şeker içeriği nedeniyle kan şekerini hızla yükseltir ve ani enerji sağlar. Ancak bu durum, hızlı bir şekilde tekrar acıkmanıza neden olabilir.
  • Tüketim Önerisi: Tek başına tüketmek yerine, yanında protein ve lif içeren bir atıştırmalıkla birlikte tüketmek daha dengeli bir enerji sağlayabilir. Örneğin, bir avuç fındık veya bir bardak süt ile tüketilebilir.
  • Dikkat Edilmesi Gerekenler: Bir adet Eti Maximus Loading, yaklaşık olarak 2 dilim ekmeğe eşdeğer kaloriye sahiptir. Bu nedenle, tüketim miktarını kontrol etmek önemlidir. Özellikle şeker hastalığı olanlar dikkatli olmalıdır.
  • Egzersiz Karşılığı: Eti Maximus Loading'den aldığınız kalorileri yakmak için yaklaşık 40 dakika tempolu yürüyüş yapmanız gerekmektedir. Bu, günlük aktivite rutininize ekleyebileceğiniz basit bir egzersizdir.