Fellas Yüksek Protein Bar Kaç Kalori?

Dyt. Şeyda Ertaş tarafından klinik olarak incelendi Son inceleme: 4 Ocak 2026

Fellas Yüksek Protein Bar

45 gr
Fellas Yüksek Protein Bar görseli
146kcal
Karbonhidrat17.19 gr %44
Protein14.94 gr %38
Yağ3.02 gr %18

Fellas Yüksek Protein Bar Besin Değerleri

Etken Maddeler100 gr1 Paket
Kalori(kcal)325146
Karbonhidrat (g)38.217.19
Protein (g)33.214.94
Yağ (g)6.73.02
Lif (g)12.75.72
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)00
Potasyum (mg)00
Kalsiyum (mg)00
Demir (mg)00
Vitamin A (IU)00
Vitamin C (mg)00

Besin değerleri USDA veritabanı referans alınarak sunulmuştur. Doğal sapmalar içerebilir; yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.

Diyetisyen Gözüyle Fellas Yüksek Protein Bar Tüketimi İpuçları

  • Metabolik Etki: Yüksek protein içeriği sayesinde uzun süre tokluk sağlar ve kan şekerini dengede tutmaya yardımcı olur. Lif içeriği de sindirimi destekler.
  • Tüketim Önerisi: Egzersiz sonrası veya ara öğün olarak tüketilebilir. Yanında su veya şekersiz bitki çayı ile tüketilmesi önerilir.
  • Dikkat Edilmesi Gerekenler: İçeriğindeki tatlandırıcılar bazı kişilerde hassasiyete neden olabilir. Günlük protein ihtiyacınızı aşmamaya dikkat edin.
  • Egzersiz Karşılığı: Bu bardaki kaloriyi yakmak için yaklaşık 35 dakika orta tempoda yürüyüş yapmanız gerekmektedir.