Lipton İce Tea Şeftali Light Besin Değerleri

Lipton İce Tea Şeftali Light

330 gr

3kcal

Karbonhidrat0.33 gr %40

Protein0 gr %0

Yağ0 gr %0

Lipton İce Tea Şeftali Light Besin Değerleri

Etken Maddeler	100 gr	1 Kutu (Orta)
Kalori(kcal)	1	3
Karbonhidrat (g)	0.1	0.33
Protein (g)	0	0
Yağ (g)	0	0
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	0.01	0.03
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	0	0
Demir (mg)	0	0
Vitamin A (IU)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0

Besin değerleri USDA veritabanı referans alınarak sunulmuştur. Doğal sapmalar içerebilir; yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.

Diyetisyen Gözüyle Lipton İce Tea Şeftali Light Tüketimi İpuçları

Metabolik Etki: Düşük kalorili olması sayesinde kan şekerini önemli ölçüde etkilemez ve ani enerji dalgalanmalarına neden olmaz. Bu özelliğiyle, kilo kontrolüne yardımcı olabilir.
Tüketim Önerisi: Özellikle öğün aralarında veya tatlı isteğini bastırmak için tercih edilebilir. Ancak, aşırı tüketiminden kaçınılmalıdır.
Dikkat Edilmesi Gerekenler: Tatlandırıcı içerdiği için bazı kişilerde hassasiyete neden olabilir. Bu nedenle, içerik listesini kontrol etmek önemlidir.
Egzersiz Karşılığı: Düşük kalorili olduğu için, bir kutu (orta) Lipton Ice Tea Şeftali Light'dan aldığınız kaloriyi yakmak için çok az bir aktivite yeterlidir. Yaklaşık 5 dakika hafif bir yürüyüş yeterli olacaktır.