Lipton Kuşburnu Besin Değerleri

Lipton Kuşburnu

4 gr

0kcal

Karbonhidrat0.02 gr %97

Protein0 gr %0

Yağ0 gr %0

Lipton Kuşburnu Besin Değerleri

Etken Maddeler	100 gr	1 Adet
Kalori(kcal)	2	0
Karbonhidrat (g)	0.5	0.02
Protein (g)	0	0
Yağ (g)	0	0
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	1	0.04
Potasyum (mg)	20	0.7
Kalsiyum (mg)	2	0.07
Demir (mg)	0	0
Vitamin A (IU)	0	0
Vitamin C (mg)	1	0.04

Besin değerleri USDA veritabanı referans alınarak sunulmuştur. Doğal sapmalar içerebilir; yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.

Diyetisyen Gözüyle Lipton Kuşburnu Tüketimi İpuçları

Metabolik Etki: Kuşburnu çayı, C vitamini içeriği sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir ve antioksidan özellikleri ile vücudu serbest radikallere karşı korur. Hafif diüretik etkisiyle vücuttan ödem atılmasına yardımcı olur.
Tüketim Önerisi: Lipton Kuşburnu çayını günde 1-2 fincan tüketmek idealdir. Özellikle kış aylarında bağışıklığı desteklemek için düzenli olarak tüketilebilir. Limon veya bal ile tatlandırılabilir.
Dikkat Edilmesi Gerekenler: Aşırı tüketimi bazı kişilerde mide rahatsızlıklarına neden olabilir. Böbrek taşı rahatsızlığı olanların tüketimine dikkat etmeleri önerilir.
Egzersiz Karşılığı: Bir fincan Lipton Kuşburnu çayındaki kaloriyi yakmak için yaklaşık 2-3 dakika hafif tempoda yürüyüş yapmanız yeterlidir. Günlük aktivitelerinizle kolayca birleştirebilirsiniz.