Lipton Piramit Yeşil Çay Kaç Kalori?

Dyt. Şeyda Ertaş tarafından klinik olarak incelendi Son güncelleme: 4 Ocak 2026

Lipton Piramit Yeşil Çay

100 g

100 g değerlerinden hesaplanır. ~ işareti yaklaşık porsiyon gramajını belirtir.

Lipton Piramit Yeşil Çay görseli
1kcal
Karbonhidrat0.2 g %67
Protein0.1 g %33
Yağ0 g %0

Lipton Piramit Yeşil Çay Besin Değerleri

Etken Maddeler100 gr1 100 gram
Kalori(kcal)11
Karbonhidrat (g)0.20.2
Protein (g)0.10.1
Yağ (g)00
Lif (g)00
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)11
Potasyum (mg)88
Kalsiyum (mg)11
Demir (mg)00
Vitamin A (IU)00
Vitamin C (mg)00

Değerler 100 g temelinden hesaplanır. Ürün, tarif ve porsiyonun yenilebilir ağırlığı sonucu değiştirebilir. Kullanılan referans için besine özgü açıklamaları inceleyin.

Diyetisyen Gözüyle Lipton Piramit Yeşil Çay Tüketimi İpuçları

  • Metabolik Etki: Yeşil çay metabolizmayı hızlandırır ve yağ yakımına yardımcı olur. Antioksidan içeriği sayesinde vücudu serbest radikallerden korur ve genel sağlığı destekler.
  • Tüketim Önerisi: Günde 2-3 fincan tüketilebilir. Yemeklerden sonra tüketmek, sindirimi kolaylaştırır. Limon veya bal ekleyerek lezzetini artırabilirsiniz.
  • Dikkat Edilmesi Gerekenler: Aşırı tüketimi uykusuzluğa neden olabilir. Hamileler ve emziren anneler doktorlarına danışarak tüketmelidir. Kafein içeriği nedeniyle dikkatli olunmalıdır.
  • Egzersiz Karşılığı: İçeriğindeki kalori miktarı çok düşük olduğu için yakmak için herhangi bir egzersiz yapmanıza gerek yoktur. Günlük aktivitelerinizle zaten harcarsınız.