Lipton Yellow Label Çay Kaç Kalori?

Dyt. Şeyda Ertaş tarafından klinik olarak incelendi Son güncelleme: 4 Ocak 2026

Lipton Yellow Label Çay

~200 g

100 g değerlerinden hesaplanır. ~ işareti yaklaşık porsiyon gramajını belirtir.

Lipton Yellow Label Çay görseli
2kcal
Karbonhidrat0.6 g %100
Protein0 g %0
Yağ0 g %0

Lipton Yellow Label Çay Besin Değerleri

Etken Maddeler100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalori(kcal)12
Karbonhidrat (g)0.30.6
Protein (g)00
Yağ (g)00
Lif (g)00
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)36
Potasyum (mg)3774
Kalsiyum (mg)00
Demir (mg)00
Vitamin A (IU)00
Vitamin C (mg)00

Değerler 100 g temelinden hesaplanır. Ürün, tarif ve porsiyonun yenilebilir ağırlığı sonucu değiştirebilir. Kullanılan referans için besine özgü açıklamaları inceleyin.

Diyetisyen Gözüyle Lipton Yellow Label Çay Tüketimi İpuçları

  • Metabolik Etki: Lipton Yellow Label çay, içerdiği kafein sayesinde metabolizmayı hızlandırabilir ve enerji seviyesini yükseltebilir. Antioksidan içeriği ile vücudu serbest radikallere karşı koruyarak genel sağlığı destekler.
  • Tüketim Önerisi: Lipton Yellow Label çayı sade olarak tüketmek en sağlıklısıdır. Şeker veya tatlandırıcı eklemek yerine, limon veya birkaç yaprak nane ile tatlandırarak tüketilebilir.
  • Dikkat Edilmesi Gerekenler: Aşırı tüketimi kafein alımını artırarak uyku düzenini bozabilir ve sinirliliğe neden olabilir. Gün içinde 2-3 fincanı aşmamaya özen gösterin.
  • Egzersiz Karşılığı: Bir fincan Lipton Yellow Label çaydaki kaloriyi yakmak için yaklaşık 1-2 dakika hafif tempolu yürüyüş yeterlidir. Bu, günlük aktivite rutininize kolayca dahil edilebilir.

Benzer Kategorideki Diğer Besinler

Tümünü Gör
%100 Elma Şeftali Suyu (Cappy)

%100 Elma Şeftali Suyu (Cappy)

48kcal
%100 Elma Vişne Suyu (Cappy)

%100 Elma Vişne Suyu (Cappy)

54kcal
3 Malzemeli Dondurma

3 Malzemeli Dondurma

141kcal
3 Malzemeli Patates

3 Malzemeli Patates

180kcal
Çalışma Saatleri:Pzt-Cuma: 9:00 - 19:00|Cmt: 09:00 - 14:00|Pazar: Tatil
Sorunuz Mu Var? İletişime Geçin