Lipton Yeşil Nane Çayı Kaç Kalori?

Dyt. Şeyda Ertaş tarafından klinik olarak incelendi Son güncelleme: 4 Ocak 2026

Lipton Yeşil Nane Çayı

~200 g

100 g değerlerinden hesaplanır. ~ işareti yaklaşık porsiyon gramajını belirtir.

Lipton Yeşil Nane Çayı görseli
2kcal
Karbonhidrat0.4 g %67
Protein0.2 g %33
Yağ0 g %0

Lipton Yeşil Nane Çayı Besin Değerleri

Etken Maddeler100 gr1 Adet (Orta)
Kalori(kcal)12
Karbonhidrat (g)0.20.4
Protein (g)0.10.2
Yağ (g)00
Lif (g)00
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)00
Potasyum (mg)00
Kalsiyum (mg)00
Demir (mg)00
Vitamin A (IU)00
Vitamin C (mg)00

Değerler 100 g temelinden hesaplanır. Ürün, tarif ve porsiyonun yenilebilir ağırlığı sonucu değiştirebilir. Kullanılan referans için besine özgü açıklamaları inceleyin.

Diyetisyen Gözüyle Lipton Yeşil Nane Çayı Tüketimi İpuçları

  • Metabolik Etki: Lipton Yeşil Nane Çayı, sindirimi kolaylaştırıcı ve rahatlatıcı etkilere sahiptir. İçeriğindeki nane, mide bulantısını azaltabilir ve bağırsak hareketlerini düzenleyebilir.
  • Tüketim Önerisi: Lipton Yeşil Nane Çayı'nı yemeklerden sonra tüketmek, sindirim sürecine yardımcı olabilir ve şişkinlik hissini azaltabilir. Özellikle hassas mideye sahip olanlar için ideal bir içecektir.
  • Dikkat Edilmesi Gerekenler: Aşırı tüketimi bazı kişilerde mide ekşimesine veya reflüye neden olabilir. Hamileler ve emziren anneler, doktorlarına danışarak tüketmelidir.
  • Egzersiz Karşılığı: Bir fincan Lipton Yeşil Nane Çayı'ndaki kaloriyi yakmak için yaklaşık 1 dakika hafif tempolu yürüyüş yeterlidir. Bu, günlük aktivite rutininize kolayca dahil edilebilir.

Benzer Kategorideki Diğer Besinler

Tümünü Gör
%100 Elma Şeftali Suyu (Cappy)

%100 Elma Şeftali Suyu (Cappy)

48kcal
%100 Elma Vişne Suyu (Cappy)

%100 Elma Vişne Suyu (Cappy)

54kcal
3 Malzemeli Dondurma

3 Malzemeli Dondurma

141kcal
3 Malzemeli Patates

3 Malzemeli Patates

180kcal
Çalışma Saatleri:Pzt-Cuma: 9:00 - 19:00|Cmt: 09:00 - 14:00|Pazar: Tatil
Sorunuz Mu Var? İletişime Geçin