Lipton Piramit Yeşil Çay Nane Ferahlığı Besin Değerleri

Lipton Piramit Yeşil Çay Nane Ferahlığı

150 gr

3kcal

Karbonhidrat0.75 gr %100

Protein0 gr %0

Yağ0 gr %0

Lipton Piramit Yeşil Çay Nane Ferahlığı Besin Değerleri

Etken Maddeler	100 gr	1 Fincan (Küçük)
Kalori(kcal)	2	3
Karbonhidrat (g)	0.5	0.75
Protein (g)	0	0
Yağ (g)	0	0
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	0	0
Demir (mg)	0	0
Vitamin A (IU)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0

Besin değerleri USDA veritabanı referans alınarak sunulmuştur. Doğal sapmalar içerebilir; yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.

Diyetisyen Gözüyle Lipton Piramit Yeşil Çay Nane Ferahlığı Tüketimi İpuçları

Metabolik Etki: Yeşil çay ve nane kombinasyonu metabolizmayı hızlandırır ve sindirimi rahatlatır. Antioksidan ve anti-inflamatuar özellikleri sayesinde vücudu destekler.
Tüketim Önerisi: Günde 2-3 fincan tüketilebilir. Özellikle yemeklerden sonra tüketmek, sindirimi kolaylaştırır ve ferahlatıcı bir etki sağlar.
Dikkat Edilmesi Gerekenler: Aşırı tüketimi bazı kişilerde mide rahatsızlığına neden olabilir. Hamileler ve emziren anneler doktorlarına danışarak tüketmelidir.
Egzersiz Karşılığı: İçeriğindeki düşük kalori miktarı nedeniyle, 1 fincan çayı yakmak için yaklaşık 5 dakika hafif tempolu bir yürüyüş yeterlidir.