Maltana Sade Alkolsüz Malt İçecek Besin Değerleri

Maltana Sade Alkolsüz Malt İçecek

265 gr

133kcal

Karbonhidrat33.13 gr %96

Protein1.32 gr %4

Yağ0 gr %0

Maltana Sade Alkolsüz Malt İçecek Besin Değerleri

Etken Maddeler	100 gr	1 Şişe (250 ml)
Kalori(kcal)	50	133
Karbonhidrat (g)	11.5	33.13
Protein (g)	0.5	1.32
Yağ (g)	0	0
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	10	26.5
Potasyum (mg)	40	106
Kalsiyum (mg)	5	13.25
Demir (mg)	0.1	0.27
Vitamin A (IU)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0

Besin değerleri USDA veritabanı referans alınarak sunulmuştur. Doğal sapmalar içerebilir; yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.

Diyetisyen Gözüyle Maltana Sade Alkolsüz Malt İçecek Tüketimi İpuçları

Metabolik Etki: Yüksek karbonhidrat içeriği nedeniyle kan şekerini hızla yükseltebilir ve ani enerji artışı sağlayabilir. Ancak bu durum, kısa süre sonra tekrar acıkmaya neden olabilir ve enerji düşüşü yaşatabilir.
Tüketim Önerisi: Tek başına tüketmek yerine, yanında lifli gıdalar veya protein içeren besinlerle birlikte tüketmek kan şekerini dengeleyebilir. Örneğin, bir avuç kuruyemiş veya bir parça peynir ile tüketilebilir.
Dikkat Edilmesi Gerekenler: Özellikle şeker hastalığı olan bireylerin tüketiminde dikkatli olmaları gerekir. Bir şişe (250 ml) Maltana, yaklaşık 1 dilim ekmeğe eşdeğer karbonhidrat içerir.
Egzersiz Karşılığı: Bir şişe (250 ml) Maltana'dan alınan kaloriyi yakmak için yaklaşık 25 dakika orta tempoda yürüyüş yapmanız gerekmektedir. Bu, günlük aktivite seviyenizi artırmanıza yardımcı olabilir.