Multipower Whey Amino Kaç Kalori?

Dyt. Şeyda Ertaş tarafından klinik olarak incelendi Son güncelleme: 4 Ocak 2026

Multipower Whey Amino

~39.6 g

100 g değerlerinden hesaplanır. ~ işareti yaklaşık porsiyon gramajını belirtir.

Multipower Whey Amino görseli
148kcal
Karbonhidrat4.8 g %13
Protein26.9 g %73
Yağ2.4 g %14

Multipower Whey Amino Besin Değerleri

Etken Maddeler100 gr1 Porsiyon
Kalori(kcal)374148
Karbonhidrat (g)124.75
Protein (g)6826.93
Yağ (g)62.38
Lif (g)00
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)340134.64
Potasyum (mg)00
Kalsiyum (mg)00
Demir (mg)00
Vitamin A (IU)00
Vitamin C (mg)00

Değerler 100 g temelinden hesaplanır. Ürün, tarif ve porsiyonun yenilebilir ağırlığı sonucu değiştirebilir. Kullanılan referans için besine özgü açıklamaları inceleyin.

Diyetisyen Gözüyle Multipower Whey Amino Tüketimi İpuçları

  • Metabolik Etki: Whey amino asitleri hızlı emilir ve kas protein sentezini destekler. Bu durum, özellikle egzersiz sonrası toparlanma sürecinde önemlidir ve kasların onarılmasına yardımcı olur.
  • Tüketim Önerisi: Egzersiz sonrası veya protein ihtiyacını karşılamak amacıyla kullanılabilir. Su veya süt ile karıştırılarak tüketilmesi tavsiye edilir.
  • Dikkat Edilmesi Gerekenler: Aşırı tüketimi sindirim sorunlarına yol açabilir. Günlük protein ihtiyacınızı aşmamaya özen gösterin.
  • Egzersiz Karşılığı: 328 kaloriyi yakmak için yaklaşık 50 dakika tempolu yürüyüş yapmanız gerekmektedir. Bu, enerji dengenizi korumanıza yardımcı olur.