Multipower Whey Isolate Protein Besin Değerleri

Multipower Whey Isolate Protein

31 gr

114kcal

Karbonhidrat0.75 gr %3

Protein24.3 gr %85

Yağ0.48 gr %4

Multipower Whey Isolate Protein Besin Değerleri

Etken Maddeler	100 gr	1 Porsiyon
Kalori(kcal)	370	114
Karbonhidrat (g)	2.5	0.75
Protein (g)	81	24.3
Yağ (g)	1.5	0.48
Lif (g)	1	0.48
Kolesterol (mg)	50	15.37
Sodyum (mg)	130	39.95
Potasyum (mg)	180	55.31
Kalsiyum (mg)	120	36.88
Demir (mg)	0	0
Vitamin A (IU)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0

Besin değerleri USDA veritabanı referans alınarak sunulmuştur. Doğal sapmalar içerebilir; yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.

Diyetisyen Gözüyle Multipower Whey Isolate Protein Tüketimi İpuçları

Metabolik Etki: İzole whey protein, hızlı emilimi sayesinde kasların hızla onarılmasına ve büyümesine yardımcı olur. Düşük karbonhidrat ve yağ içeriğiyle dikkat çeker.
Tüketim Önerisi: Özellikle antrenman sonrasında veya gün içinde protein ihtiyacını karşılamak için idealdir. Su veya süt ile karıştırılarak tüketilebilir.
Dikkat Edilmesi Gerekenler: Böbrek rahatsızlığı olan bireylerin doktorlarına danışarak tüketmeleri önemlidir. Aşırı tüketimi sindirim problemlerine yol açabilir.
Egzersiz Karşılığı: 379 kaloriyi yakmak için yaklaşık 55 dakika tempolu yürüyüş yapmanız gerekmektedir. Bu, enerji dengenizi korumanıza yardımcı olur.