Nescafe Ice Latte Konsantresi Kaç Kalori?

Dyt. Şeyda Ertaş tarafından klinik olarak incelendi Son güncelleme: 4 Ocak 2026

Nescafe Ice Latte Konsantresi

~115.5 g

100 g değerlerinden hesaplanır. ~ işareti yaklaşık porsiyon gramajını belirtir.

Nescafe Ice Latte Konsantresi görseli
127kcal
Karbonhidrat19.6 g %61
Protein4 g %13
Yağ3.7 g %26

Nescafe Ice Latte Konsantresi Besin Değerleri

Etken Maddeler100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalori(kcal)110127
Karbonhidrat (g)1719.64
Protein (g)3.54.04
Yağ (g)3.23.7
Lif (g)0.50.58
Kolesterol (mg)1011.55
Sodyum (mg)6575.08
Potasyum (mg)180207.9
Kalsiyum (mg)110127.05
Demir (mg)0.20.23
Vitamin A (IU)00
Vitamin C (mg)00

Değerler 100 g temelinden hesaplanır. Ürün, tarif ve porsiyonun yenilebilir ağırlığı sonucu değiştirebilir. Kullanılan referans için besine özgü açıklamaları inceleyin.

Diyetisyen Gözüyle Nescafe Ice Latte Konsantresi Tüketimi İpuçları

  • Metabolik Etki: Nescafe Ice Latte Konsantresi, serinletici ve enerji verici bir içecektir. İçeriğindeki şeker ve kafein, hızlı bir enerji artışı sağlar.
  • Tüketim Önerisi: Özellikle sıcak havalarda veya yoğun aktiviteler öncesinde tercih edilebilir. Süt veya su ile karıştırarak tüketebilirsiniz.
  • Dikkat Edilmesi Gerekenler: Yüksek şeker içeriği nedeniyle, diyabet hastaları ve kilo kontrolü yapmak isteyenler dikkatli olmalıdır. Aşırı tüketimi enerji dengesini bozabilir.
  • Egzersiz Karşılığı: 1 porsiyon Nescafe Ice Latte Konsantresi'ndeki kaloriyi yakmak için yaklaşık 20 dakika yüzme veya tempolu yürüyüş yapmanız önerilir.