Nutrever Xtreme Protein Bar Besin Değerleri

Nutrever Xtreme Protein Bar

51 gr

200kcal

Karbonhidrat15.5 gr %30

Protein25 gr %48

Yağ5.1 gr %22

Nutrever Xtreme Protein Bar Besin Değerleri

Etken Maddeler	100 gr	1 Paket
Kalori(kcal)	390	200
Karbonhidrat (g)	31	15.5
Protein (g)	50	25
Yağ (g)	10.2	5.1
Lif (g)	2	1.03
Kolesterol (mg)	20	10.26
Sodyum (mg)	300	153.84
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	0	0
Demir (mg)	0	0
Vitamin A (IU)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0

Besin değerleri USDA veritabanı referans alınarak sunulmuştur. Doğal sapmalar içerebilir; yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.

Diyetisyen Gözüyle Nutrever Xtreme Protein Bar Tüketimi İpuçları

Metabolik Etki: Protein bar, uzun süre tok kalmanıza yardımcı olur ve kasların onarımını destekler. İçeriğindeki protein ve lif sayesinde kan şekerini dengeler.
Tüketim Önerisi: Egzersiz öncesi veya sonrası, ara öğün olarak tüketilebilir. Yoğun antrenman dönemlerinde enerji ihtiyacını karşılamak için idealdir.
Dikkat Edilmesi Gerekenler: İçeriğindeki şeker alkolleri bazı kişilerde sindirim sorunlarına yol açabilir. Porsiyon kontrolüne dikkat etmek önemlidir.
Egzersiz Karşılığı: Bir protein bardan alınan kaloriyi yakmak için yaklaşık 30 dakika tempolu yürüyüş yapmanız gerekmektedir.