Pınar Çılgın Armut Kaç Kalori?

Dyt. Şeyda Ertaş tarafından klinik olarak incelendi Son güncelleme: 4 Ocak 2026

Pınar Çılgın Armut

~252.3 g

100 g değerlerinden hesaplanır. ~ işareti yaklaşık porsiyon gramajını belirtir.

Pınar Çılgın Armut görseli
111kcal
Karbonhidrat27.5 g %99
Protein0 g %0
Yağ0 g %0

Pınar Çılgın Armut Besin Değerleri

Etken Maddeler100 gr1 Kutu (200ml)
Kalori(kcal)44111
Karbonhidrat (g)10.927.5
Protein (g)00
Yağ (g)00
Lif (g)00
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)00
Potasyum (mg)00
Kalsiyum (mg)00
Demir (mg)00
Vitamin A (IU)00
Vitamin C (mg)00

Değerler 100 g temelinden hesaplanır. Ürün, tarif ve porsiyonun yenilebilir ağırlığı sonucu değiştirebilir. Kullanılan referans için besine özgü açıklamaları inceleyin.

Diyetisyen Gözüyle Pınar Çılgın Armut Tüketimi İpuçları

  • Metabolik Etki: İçeriğindeki şeker miktarı nedeniyle kan şekerini hızla yükseltebilir. Özellikle insülin direnci olan bireylerin tüketimine dikkat etmesi gerekmektedir. Lif oranı düşük olduğu için tokluk hissi kısa sürebilir.
  • Tüketim Önerisi: Yanında lifli bir besinle (örneğin, bir avuç badem veya birkaç dilim tam buğday ekmeği) tüketerek kan şekerinin dengelenmesine yardımcı olunabilir. Ayrıca, ara öğün olarak tercih edilebilir.
  • Dikkat Edilmesi Gerekenler: Bir kutu (200ml) Pınar Çılgın Armut, yaklaşık olarak yarım porsiyon meyveye eşdeğerdir. Günlük şeker alımınıza dikkat ederek tüketmeye özen gösterin.
  • Egzersiz Karşılığı: Bir kutu Pınar Çılgın Armut'tan aldığınız kaloriyi yakmak için yaklaşık 15 dakika hafif tempolu yürüyüş yapmanız yeterlidir. Daha hızlı yakmak için 7-8 dakika koşabilirsiniz.

Benzer Kategorideki Diğer Besinler

Tümünü Gör
Abbott Pediasure Plus Fiber

Abbott Pediasure Plus Fiber

101kcal
Activia Avokado

Activia Avokado

72kcal
Activia Badem, Chia, Çavdarlı

Activia Badem, Chia, Çavdarlı

80kcal
Activia Ceviz, Haşhaş, Yulaflı

Activia Ceviz, Haşhaş, Yulaflı

81kcal
Çalışma Saatleri:Pzt-Cuma: 9:00 - 19:00|Cmt: 09:00 - 14:00|Pazar: Tatil
Sorunuz Mu Var? İletişime Geçin