Rocco Strip Keskin Nane Besin Değerleri

Rocco Strip Keskin Nane

8 gr

32kcal

Karbonhidrat7.18 gr %89

Protein0.12 gr %2

Yağ0.31 gr %9

Rocco Strip Keskin Nane Besin Değerleri

Etken Maddeler	100 gr	1 Paket
Kalori(kcal)	396	32
Karbonhidrat (g)	92	7.18
Protein (g)	0	0.12
Yağ (g)	3.2	0.31
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	0	0
Demir (mg)	0	0
Vitamin A (IU)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0

Besin değerleri USDA veritabanı referans alınarak sunulmuştur. Doğal sapmalar içerebilir; yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.

Diyetisyen Gözüyle Rocco Strip Keskin Nane Tüketimi İpuçları

Metabolik Etki: İçeriğindeki şeker nedeniyle hızlı bir enerji kaynağıdır, ancak bu enerji kısa sürede tükenir. Nane aroması ferahlatıcı bir etki yaratır ve geçici olarak iştahı azaltabilir.
Tüketim Önerisi: Yemeklerden sonra veya ara öğün olarak tüketilebilir. Ancak, sürekli tüketmek yerine, daha sağlıklı atıştırmalıklarla değiştirilmesi önerilir.
Dikkat Edilmesi Gerekenler: Bir adet Rocco Strip, yaklaşık bir çay kaşığı şeker içerir. Aşırı tüketimi diş çürüklerine ve kilo alımına yol açabilir. Özellikle şeker hastaları dikkatli olmalıdır.
Egzersiz Karşılığı: Bir adet Rocco Strip'ten alınan kaloriyi yakmak için yaklaşık 6 dakika yürüyüş yapmanız gerekir. Alternatif olarak, 3 dakika boyunca hafif tempolu koşu da yapabilirsiniz.