Tavuk Dünyası Cafe De Paris Soslu Tavuk Kaç Kalori?

Dyt. Şeyda Ertaş tarafından klinik olarak incelendi Son güncelleme: 4 Ocak 2026

Tavuk Dünyası Cafe De Paris Soslu Tavuk

~207 g

100 g değerlerinden hesaplanır. ~ işareti yaklaşık porsiyon gramajını belirtir.

Tavuk Dünyası Cafe De Paris Soslu Tavuk görseli
443kcal
Karbonhidrat6 g %5
Protein35.5 g %32
Yağ31 g %63

Tavuk Dünyası Cafe De Paris Soslu Tavuk Besin Değerleri

Etken Maddeler100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalori(kcal)214443
Karbonhidrat (g)2.895.98
Protein (g)17.1635.52
Yağ (g)14.9730.99
Lif (g)0.771.59
Kolesterol (mg)7.2414.99
Sodyum (mg)116.2240.53
Potasyum (mg)238.18493.03
Kalsiyum (mg)93.3193.13
Demir (mg)1.593.29
Vitamin A (IU)106.37220.19
Vitamin C (mg)0.811.68

Değerler 100 g temelinden hesaplanır. Ürün, tarif ve porsiyonun yenilebilir ağırlığı sonucu değiştirebilir. Kullanılan referans için besine özgü açıklamaları inceleyin.

Diyetisyen Gözüyle Tavuk Dünyası Cafe De Paris Soslu Tavuk Tüketimi İpuçları

  • Metabolik Etki: Yüksek protein içeriği sayesinde tokluk hissi sağlar ve kas gelişimini destekler. İçeriğindeki sos nedeniyle karbonhidrat ve yağ oranı dengeli tüketilmelidir.
  • Tüketim Önerisi: Yanında bol yeşillikli bir salata ile tüketerek lif alımını artırabilir ve daha dengeli bir öğün elde edebilirsiniz. Sos miktarını azaltarak kalori alımını kontrol edebilirsiniz.
  • Dikkat Edilmesi Gerekenler: Bir porsiyon Cafe de Paris soslu tavuk, günlük yağ ihtiyacınızın önemli bir kısmını karşılayabilir. Özellikle kilo kontrolü sağlamak isteyenler porsiyon büyüklüğüne dikkat etmelidir.
  • Egzersiz Karşılığı: Bu porsiyondan alınan kaloriyi yakmak için yaklaşık 62 dakika orta tempoda yürüyüş yapmanız gerekmektedir. Alternatif olarak, 31 dakika tempolu koşu da aynı etkiyi sağlayabilir.

Benzer Kategorideki Diğer Besinler

Tümünü Gör
Acılı Izgara Köfte

Acılı Izgara Köfte

180kcal
Adana Dürüm

Adana Dürüm

270kcal
Agutuk, Fok Yağı ile Balıklı ve Meyveli (Alaska Dondurması) (Alaska Yerlisi)

Agutuk, Fok Yağı ile Balıklı ve Meyveli (Alaska Dondurması) (Alaska Yerlisi)

353kcal
Agutuk, ren geyiği etli (Alaska dondurması) (Alaska Yerlisi)

Agutuk, ren geyiği etli (Alaska dondurması) (Alaska Yerlisi)

258kcal
Çalışma Saatleri:Pzt-Cuma: 9:00 - 19:00|Cmt: 09:00 - 14:00|Pazar: Tatil
Sorunuz Mu Var? İletişime Geçin