Annas Orange Thins Besin Değerleri

Annas Orange Thins

1 gr

6 kcal

Karbonhidrat 0.87 gr %59

Protein 0.07 gr %5

Yağ 0.23 gr %36

Annas Orange Thins Besin Değerleri

Etken Maddeler	100 gr	1 Adet
Kalori (kcal)	467	6
Karbonhidrat (g)	70.1	0.87
Protein (g)	5.3	0.07
Yağ (g)	18.6	0.23
Lif (g)	1.3	0.02
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	210	2.6
Potasyum (mg)	100	1.24
Kalsiyum (mg)	20	0.25
Demir (mg)	2.5	0.03
Vitamin A (IU)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0

Besin değerleri USDA veritabanı referans alınarak sunulmuştur. Doğal sapmalar içerebilir; yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.

Diyetisyen Gözüyle Annas Orange Thins Tüketimi İpuçları

Metabolik Etki: Yüksek şeker içeriği nedeniyle kan şekerini hızla yükseltir ve ani enerji artışı sağlar, ancak çabuk acıkmaya neden olabilir.
Tüketim Önerisi: Ara öğünlerde tek başına tüketmek yerine, yanında protein içeren bir besin (örneğin, bir avuç badem) ile tüketmek daha dengeli olacaktır.
Dikkat Edilmesi Gerekenler: Birkaç adet Annas Orange Thins, küçük bir dilim keke eşdeğer kaloriye sahip olabilir, bu nedenle porsiyon kontrolüne dikkat etmek önemlidir.
Egzersiz Karşılığı: Birkaç adet Annas Orange Thins'ten aldığınız kaloriyi yakmak için yaklaşık 10-15 dakika hafif tempolu yürüyüş yapmanız yeterli olacaktır.