Hardline Hipro Iso Whey (Aromasız, Sade) Kaç Kalori?

Dyt. Şeyda Ertaş tarafından klinik olarak incelendi Son güncelleme: 4 Ocak 2026

Hardline Hipro Iso Whey (Aromasız, Sade)

~24.1 g

100 g değerlerinden hesaplanır. ~ işareti yaklaşık porsiyon gramajını belirtir.

Hardline Hipro Iso Whey (Aromasız, Sade) görseli
96kcal
Karbonhidrat0 g %0
Protein23.1 g %96
Yağ0.4 g %3

Hardline Hipro Iso Whey (Aromasız, Sade) Besin Değerleri

Etken Maddeler100 gr1 Porsiyon
Kalori(kcal)39896
Karbonhidrat (g)00
Protein (g)9623.14
Yağ (g)1.50.36
Lif (g)00
Kolesterol (mg)5012.05
Sodyum (mg)15036.15
Potasyum (mg)15036.15
Kalsiyum (mg)10024.1
Demir (mg)00
Vitamin A (IU)00
Vitamin C (mg)00

Değerler 100 g temelinden hesaplanır. Ürün, tarif ve porsiyonun yenilebilir ağırlığı sonucu değiştirebilir. Kullanılan referans için besine özgü açıklamaları inceleyin.

Diyetisyen Gözüyle Hardline Hipro Iso Whey (Aromasız, Sade) Tüketimi İpuçları

  • Metabolik Etki: İzole whey protein, hızlı emilimi sayesinde kasların hızla onarılmasına ve büyümesine yardımcı olur. Düşük karbonhidrat ve yağ içeriğiyle kalori alımını kontrol etmek isteyenler için idealdir.
  • Tüketim Önerisi: Genellikle egzersiz sonrası veya antrenmanlardan sonra su veya süt ile karıştırılarak tüketilir. İsteğe bağlı olarak smoothie'lere veya diğer içeceklere de eklenebilir.
  • Dikkat Edilmesi Gerekenler: Böbrek rahatsızlığı olan bireylerin protein tüketimini doktorlarına danışarak ayarlamaları önemlidir. Ayrıca, aşırı protein tüketimi bazı kişilerde sindirim sorunlarına yol açabilir.
  • Egzersiz Karşılığı: 96 kalorilik bir porsiyonu yakmak için yaklaşık 19 dakika orta tempoda yürüyüş yapmanız gerekmektedir. Bu, günlük enerji dengenizi korumanıza yardımcı olur.