Hardline Whey 3 Matrix (Cheesecake) Besin Değerleri

Hardline Whey 3 Matrix (Cheesecake)

199 gr

788kcal

Karbonhidrat158 gr %80

Protein38 gr %19

Yağ1.2 gr %1

Hardline Whey 3 Matrix (Cheesecake) Besin Değerleri

Etken Maddeler	100 gr	1 Porsiyon
Kalori(kcal)	396	788
Karbonhidrat (g)	4.8	158
Protein (g)	80.2	38
Yağ (g)	6.2	1.2
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	600	1193.94
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	600	600
Demir (mg)	0	0
Vitamin A (IU)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0

Besin değerleri USDA veritabanı referans alınarak sunulmuştur. Doğal sapmalar içerebilir; yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.

Diyetisyen Gözüyle Hardline Progainer (Muz) Tüketimi İpuçları

Metabolik Etki: Yüksek karbonhidrat içeriği nedeniyle kas kütlesi artışını destekler ve enerji sağlar. Ancak kan şekerini dengelemek adına porsiyon kontrolü önemlidir.
Tüketim Önerisi: Antrenman öncesi veya sonrası yüksek enerji ihtiyacını karşılamak için idealdir. Su veya süt ile karıştırılarak tüketilebilir.
Dikkat Edilmesi Gerekenler: Yüksek kalori içeriği nedeniyle günlük enerji dengenize uygun tüketmelisiniz. Şeker metabolizması hassas olanlar dikkatli olmalıdır.
Egzersiz Karşılığı: Bir porsiyonundaki kaloriyi yakmak için yaklaşık 1.5 saat orta tempolu yürüyüş yapmanız gerekebilir.