Kühne Amerikan Sezar Salata Sosu Besin Değerleri

Kühne Amerikan Sezar Salata Sosu

14 gr

49kcal

Karbonhidrat1 gr %8

Protein0.6 gr %5

Yağ4.6 gr %84

Kühne Amerikan Sezar Salata Sosu Besin Değerleri

Etken Maddeler	100 gr	1 Porsiyon (20gr)
Kalori(kcal)	350	49
Karbonhidrat (g)	6	1
Protein (g)	2	0.6
Yağ (g)	36	4.6
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	30	4.23
Sodyum (mg)	780	110.06
Potasyum (mg)	50	7.05
Kalsiyum (mg)	30	4.23
Demir (mg)	0	0
Vitamin A (IU)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0

Besin değerleri USDA veritabanı referans alınarak sunulmuştur. Doğal sapmalar içerebilir; yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.

Diyetisyen Gözüyle Kühne Amerikan Sezar Salata Sosu Tüketimi İpuçları

Metabolik Etki: Sezar salata sosu, içeriğindeki yüksek yağ oranı nedeniyle enerji sağlar ancak dikkatli tüketilmelidir. İçeriğindeki şeker ve katkı maddeleri kan şekerini hızla yükseltebilir.
Tüketim Önerisi: Salatalarda ölçülü miktarda kullanılmalı, tek başına tüketilmemelidir. Daha sağlıklı bir alternatif olarak ev yapımı soslar tercih edilebilir.
Dikkat Edilmesi Gerekenler: Yüksek kalori içeriği nedeniyle kilo kontrolüne dikkat edenlerin porsiyonlerine özen göstermesi gerekir. Bir yemek kaşığı yaklaşık 10 dakika yürüyüşe eşdeğerdir.
Egzersiz Karşılığı: 247 kaloriyi yakmak için yaklaşık 60-70 dakika orta tempolu yürüyüş yapmanız gerekmektedir.