Torku Tam Gevrek Bulgurdan Çoko Kaç Kalori?

Dyt. Şeyda Ertaş tarafından klinik olarak incelendi Son inceleme: 4 Ocak 2026

Torku Tam Gevrek Bulgurdan Çoko

9 gr
Torku Tam Gevrek Bulgurdan Çoko görseli
46kcal
Karbonhidrat3.9 gr %33
Protein0.69 gr %6
Yağ3.2 gr %61

Torku Tam Gevrek Bulgurdan Çoko Besin Değerleri

Etken Maddeler100 gr1 Paket
Kalori(kcal)48846
Karbonhidrat (g)623.9
Protein (g)90.69
Yağ (g)223.2
Lif (g)40.38
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)12011.32
Potasyum (mg)00
Kalsiyum (mg)00
Demir (mg)00
Vitamin A (IU)00
Vitamin C (mg)00

Besin değerleri USDA veritabanı referans alınarak sunulmuştur. Doğal sapmalar içerebilir; yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.

Diyetisyen Gözüyle Torku T Tüketimi İpuçları

  • Metabolik Etki: Yüksek yağ içeriği nedeniyle hızlı enerji sağlar.
  • Tüketim Önerisi: Porsiyon kontrolüne dikkat edilmelidir.
  • Dikkat Edilmesi Gerekenler: Bir paket Torku T yaklaşık 46 kalori içerir.
  • Egzersiz Karşılığı: Yaklaşık 10 dakika tempolu yürüyüş yeterlidir.