Uniq2go Power Besin Değerleri

Uniq2go Power

36 gr

134kcal

Karbonhidrat16.97 gr %46

Protein14 gr %38

Yağ2.48 gr %15

Etken Maddeler	100 gr	1 Paket
Kalori(kcal)	374	134
Karbonhidrat (g)	26	16.97
Protein (g)	30	14
Yağ (g)	18.6	2.48
Lif (g)	15.4	5.52
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	136	48.73
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	0	0
Demir (mg)	0	0
Vitamin A (IU)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0

Besin değerleri USDA veritabanı referans alınarak sunulmuştur. Doğal sapmalar içerebilir; yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.

Diyetisyen Gözüyle Uniq2go Power Tüketimi İpuçları

Metabolik Etki: Yüksek protein ve karbonhidrat içeriği ile hızlı enerji sağlar ve kasların onarımına yardımcı olur. Lif içeriği düşüktür, bu nedenle kan şekerini hızla yükseltebilir.
Tüketim Önerisi: Spor öncesi veya sonrası enerji ihtiyacını karşılamak için uygundur. Yanında lifli bir besin (örneğin, elma) ile tüketerek kan şekerini dengeleyebilirsiniz.
Dikkat Edilmesi Gerekenler: İçeriğindeki şeker miktarına dikkat edilmelidir, özellikle diyabet hastaları için porsiyon kontrolü önemlidir. Aşırı tüketimi kilo alımına neden olabilir.
Egzersiz Karşılığı: Bu üründen alınan kaloriyi yakmak için yaklaşık 40 dakika tempolu yürüyüş yapmanız gerekmektedir. Alternatif olarak, 25 dakika yoğun kardiyo egzersizi de aynı etkiyi sağlayacaktır.