Activia Probiyotik Shot Ahudu Kaç Kalori?

Dyt. Şeyda Ertaş tarafından klinik olarak incelendi Son inceleme: 4 Ocak 2026

Activia Probiyotik Shot Ahudu

80 gr
Activia Probiyotik Shot Ahudu görseli
36kcal
Karbonhidrat6.08 gr %68
Protein2.72 gr %30
Yağ0.08 gr %2

Activia Probiyotik Shot Ahudu Besin Değerleri

Etken Maddeler100 gr1 Kutu
Kalori(kcal)4536
Karbonhidrat (g)7.66.08
Protein (g)3.42.72
Yağ (g)0.10.08
Lif (g)00
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)5040
Potasyum (mg)150120
Kalsiyum (mg)12096
Demir (mg)00
Vitamin A (IU)00
Vitamin C (mg)00

Besin değerleri USDA veritabanı referans alınarak sunulmuştur. Doğal sapmalar içerebilir; yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.

Diyetisyen Gözüyle Activia Probiyotik Shot Ahudu Tüketimi İpuçları

  • Metabolik Etki: Ahududu aroması ile zenginleştirilmiş probiyotik içeriği sayesinde sindirim sağlığını destekler ve tatlı ihtiyacını sağlıklı bir şekilde karşılar. Bağırsak hareketlerini düzenler.
  • Tüketim Önerisi: Ara öğün olarak veya tatlı isteğini bastırmak için tüketilebilir. İçeriğindeki probiyotiklerden faydalanmak için düzenli tüketilmesi önemlidir.
  • Dikkat Edilmesi Gerekenler: Şeker içeriği kontrol altında tutulmalıdır, özellikle diyabet hastaları dikkatli olmalıdır. Bir shot, küçük bir porsiyon meyve tatlısına denktir.
  • Egzersiz Karşılığı: Bu shot'tan alınan kaloriyi yakmak için yaklaşık 8 dakika hafif yürüyüş yapmanız yeterlidir. Günlük aktivitelerle kolayca yakılabilir.