Activia Probiyotik Shot Limon Kaç Kalori?

Dyt. Şeyda Ertaş tarafından klinik olarak incelendi Son inceleme: 4 Ocak 2026

Activia Probiyotik Shot Limon

80 gr
Activia Probiyotik Shot Limon görseli
36 kcal
Karbonhidrat 6.08 gr %68
Protein 2.72 gr %30
Yağ 0.08 gr %2

Activia Probiyotik Shot Limon Besin Değerleri

Etken Maddeler 100 gr 1 Kutu
Kalori (kcal) 45 36
Karbonhidrat (g) 7.6 6.08
Protein (g) 3.4 2.72
Yağ (g) 0.1 0.08
Lif (g) 0 0
Kolesterol (mg) 0 0
Sodyum (mg) 45 36
Potasyum (mg) 150 120
Kalsiyum (mg) 120 96
Demir (mg) 0 0
Vitamin A (IU) 0 0
Vitamin C (mg) 0 0

Besin değerleri USDA veritabanı referans alınarak sunulmuştur. Doğal sapmalar içerebilir; yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.

Diyetisyen Gözüyle Activia Probiyotik Shot Ahudu Tüketimi İpuçları

  • Metabolik Etki: Ahududu aroması ile zenginleştirilmiş probiyotik içeriği sayesinde sindirim sağlığını destekler ve tatlı ihtiyacını sağlıklı bir şekilde karşılar. Bağırsak hareketlerini düzenler.
  • Tüketim Önerisi: Ara öğün olarak veya tatlı isteğini bastırmak için tüketilebilir. İçeriğindeki probiyotiklerden faydalanmak için düzenli tüketilmesi önemlidir.
  • Dikkat Edilmesi Gerekenler: Şeker içeriği kontrol altında tutulmalıdır, özellikle diyabet hastaları dikkatli olmalıdır. Bir shot, küçük bir porsiyon meyve tatlısına denktir.
  • Egzersiz Karşılığı: Bu shot'tan alınan kaloriyi yakmak için yaklaşık 8 dakika hafif yürüyüş yapmanız yeterlidir. Günlük aktivitelerle kolayca yakılabilir.