Banvit Piliç Göğüs Şiş Kaç Kalori?

Dyt. Şeyda Ertaş tarafından klinik olarak incelendi Son güncelleme: 4 Ocak 2026

Banvit Piliç Göğüs Şiş

~100 g

100 g değerlerinden hesaplanır. ~ işareti yaklaşık porsiyon gramajını belirtir.

Banvit Piliç Göğüs Şiş görseli
96kcal
Karbonhidrat0 g %0
Protein22.1 g %92
Yağ0.6 g %6

Banvit Piliç Göğüs Şiş Besin Değerleri

Etken Maddeler100 gr1 Şiş
Kalori(kcal)9696
Karbonhidrat (g)00
Protein (g)22.122.1
Yağ (g)0.60.6
Lif (g)00
Kolesterol (mg)6060
Sodyum (mg)5555
Potasyum (mg)320320
Kalsiyum (mg)66
Demir (mg)0.40.4
Vitamin A (IU)00
Vitamin C (mg)00

Değerler 100 g temelinden hesaplanır. Ürün, tarif ve porsiyonun yenilebilir ağırlığı sonucu değiştirebilir. Kullanılan referans için besine özgü açıklamaları inceleyin.

Diyetisyen Gözüyle Banvit Piliç Göğüs Şiş Tüketimi İpuçları

  • Metabolik Etki: Yüksek protein içeriği sayesinde uzun süre tok tutar ve kas gelişimini destekler. Düşük karbonhidrat içeriği, kan şekerini dengede tutmaya yardımcı olur.
  • Tüketim Önerisi: Yanında bol yeşillikli salata ile tüketerek vitamin ve mineral alımını artırabilirsiniz. Tam tahıllı ekmek ile birlikte tüketerek daha dengeli bir öğün oluşturabilirsiniz.
  • Dikkat Edilmesi Gerekenler: Şişlerin marine sosunda yüksek miktarda sodyum olabilir, bu nedenle dikkatli tüketilmelidir. Haftada 2-3 porsiyon tüketmek idealdir.
  • Egzersiz Karşılığı: Bu kaloriyi yakmak için yaklaşık 20 dakika tempolu yürüyüş yapmanız gerekmektedir. Alternatif olarak, 10 dakika koşu da aynı etkiyi sağlayabilir.

Benzer Kategorideki Diğer Besinler

Tümünü Gör
Acılı Izgara Köfte

Acılı Izgara Köfte

180kcal
Adana Dürüm

Adana Dürüm

270kcal
Agutuk, Fok Yağı ile Balıklı ve Meyveli (Alaska Dondurması) (Alaska Yerlisi)

Agutuk, Fok Yağı ile Balıklı ve Meyveli (Alaska Dondurması) (Alaska Yerlisi)

353kcal
Agutuk, ren geyiği etli (Alaska dondurması) (Alaska Yerlisi)

Agutuk, ren geyiği etli (Alaska dondurması) (Alaska Yerlisi)

258kcal
Çalışma Saatleri:Pzt-Cuma: 9:00 - 19:00|Cmt: 09:00 - 14:00|Pazar: Tatil
Sorunuz Mu Var? İletişime Geçin