Becel Formum Besin Değerleri

Becel Formum

20 gr

72kcal

Karbonhidrat0.08 gr %0

Protein0.06 gr %0

Yağ8 gr %100

Etken Maddeler	100 gr	1 Çorba Kaşığı
Kalori(kcal)	355	72
Karbonhidrat (g)	0.5	0.08
Protein (g)	0.3	0.06
Yağ (g)	39	8
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	80	16
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	0	0
Demir (mg)	0	0
Vitamin A (IU)	600	160
Vitamin C (mg)	0	0

Besin değerleri USDA veritabanı referans alınarak sunulmuştur. Doğal sapmalar içerebilir; yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.

Diyetisyen Gözüyle Becel Formum Tüketimi İpuçları

Metabolik Etki: Yüksek yağ içeriği nedeniyle enerji verir, ancak aşırı tüketimi kilo alımına neden olabilir. Kan şekerini dengede tutmaya yardımcı olur ve uzun süreli tokluk sağlar.
Tüketim Önerisi: Ekmek üzerine sürerek veya yemeklerde kullanarak tüketilebilir. Ancak porsiyon kontrolüne dikkat etmek önemlidir. Salatalarda sos olarak da kullanılabilir, ancak miktarını abartmamak gerekir.
Dikkat Edilmesi Gerekenler: Yüksek kalori içeriği nedeniyle dikkatli tüketilmelidir. Kalp sağlığı için doymamış yağları tercih etmek önemlidir. Bir yemek kaşığı yaklaşık 72 kalori içerir.
Egzersiz Karşılığı: Bir yemek kaşığı Becel Formum'dan alınan kaloriyi yakmak için yaklaşık 10 dakika yürüyüş yapmanız gerekir. Alternatif olarak, 5 dakika koşu da aynı etkiyi sağlar.