Cornetto Disc Cheesecake Besin Değerleri

Cornetto Disc Cheesecake

104 gr

326kcal

Karbonhidrat37.8 gr %46

Protein3.68 gr %5

Yağ17.85 gr %49

Cornetto Disc Cheesecake Besin Değerleri

Etken Maddeler	100 gr	1 Adet
Kalori(kcal)	312	326
Karbonhidrat (g)	36	37.8
Protein (g)	3.5	3.68
Yağ (g)	17	17.85
Lif (g)	0.9	1.58
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	64	63
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	0	0
Demir (mg)	0	0
Vitamin A (IU)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0

Besin değerleri USDA veritabanı referans alınarak sunulmuştur. Doğal sapmalar içerebilir; yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.

Diyetisyen Gözüyle Cornetto Disc Cheesecake Tüketimi İpuçları

Metabolik Etki: İçeriğindeki yüksek şeker ve yağ oranı nedeniyle hızlı enerji sağlar, ancak aynı zamanda kan şekerinde ani yükselmelere ve düşmelere neden olabilir. Bu durum, kısa sürede tekrar acıkmanıza yol açabilir.
Tüketim Önerisi: Bu tür tatlıları tüketirken porsiyon kontrolüne dikkat etmek önemlidir. Yanında bir bardak süt veya yoğurt tüketerek kan şekerinin dengelenmesine yardımcı olabilirsiniz.
Dikkat Edilmesi Gerekenler: Bir adet Cornetto Disc Cheesecake, yaklaşık olarak bir dilim cheesecake ile aynı kaloriye sahiptir. Özellikle kilo kontrolü sağlamak isteyenlerin dikkatli tüketmesi önerilir.
Egzersiz Karşılığı: Bu dondurmadan aldığınız kalorileri yakmak için yaklaşık 65 dakika tempolu yürüyüş yapmanız veya 32 dakika koşmanız gerekebilir.