Fersan Detox Hindistan Cevizi Sirkeli İçecek Besin Değerleri

Fersan Detox Hindistan Cevizi Sirkeli İçecek

250 gr

25kcal

Karbonhidrat1.75 gr %28

Protein0.75 gr %12

Yağ0 gr %0

Fersan Detox Hindistan Cevizi Sirkeli İçecek Besin Değerleri

Etken Maddeler	100 gr	1 Kutu
Kalori(kcal)	10	25
Karbonhidrat (g)	0.7	1.75
Protein (g)	0.3	0.75
Yağ (g)	0	0
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	0	0
Demir (mg)	0	0
Vitamin A (IU)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0

Besin değerleri USDA veritabanı referans alınarak sunulmuştur. Doğal sapmalar içerebilir; yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.

Diyetisyen Gözüyle Fersan Detox Hindistan Cevizi Sirkeli İçecek Tüketimi İpuçları

Metabolik Etki: Düşük kalorili bir içecektir ve kan şekerini hızla yükseltmez. İçeriğindeki sirke sayesinde sindirimi destekleyebilir ve hafif bir tokluk hissi sağlayabilir.
Tüketim Önerisi: Özellikle öğün aralarında veya egzersiz sonrası tüketilebilir. Su ile karıştırılarak veya doğrudan içilebilir. Farklı meyvelerle veya bitkisel takviyelerle zenginleştirilebilir.
Dikkat Edilmesi Gerekenler: Aşırı tüketiminden kaçınılmalıdır, çünkü yüksek asit içeriği mide rahatsızlıklarına neden olabilir. Özellikle mide hassasiyeti olan bireyler dikkatli olmalıdır. Günde bir kutuyu aşmamak önerilir.
Egzersiz Karşılığı: 100 gramlık bir porsiyonu yakmak için yaklaşık 3 dakika hafif tempolu yürüyüş yapmanız yeterlidir. Tüm kutuyu yakmak için yaklaşık 7 dakika yürüyüş yapmanız gerekmektedir.