Fuse Tea Karpuz Besin Değerleri

Fuse Tea Karpuz

330 gr

109kcal

Karbonhidrat27.06 gr %99

Protein0 gr %0

Yağ0 gr %0

Fuse Tea Karpuz Besin Değerleri

Etken Maddeler	100 gr	1 Kutu (Orta)
Kalori(kcal)	33	109
Karbonhidrat (g)	8.2	27.06
Protein (g)	0	0
Yağ (g)	0	0
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	5	16.52
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	0	0
Demir (mg)	0	0
Vitamin A (IU)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0

Besin değerleri USDA veritabanı referans alınarak sunulmuştur. Doğal sapmalar içerebilir; yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.

Diyetisyen Gözüyle Fuse Tea Karpuz Tüketimi İpuçları

Metabolik Etki: Serinletici etkisiyle bilinir ve içerdiği aroma sayesinde tatlı isteğini azaltabilir. Ancak, şeker içeriği yüksekse kan şekerini hızla yükseltebilir.
Tüketim Önerisi: Yemeklerle birlikte veya ara öğünlerde tüketilebilir, ancak porsiyon kontrolü önemlidir. Evde yapılmış, şekersiz veya az şekerli versiyonları tercih etmek daha sağlıklıdır.
Dikkat Edilmesi Gerekenler: Bir kutu (orta) Fuse Tea Karpuz, yaklaşık olarak bir dilim karpuzun şekerine eşdeğer olabilir. Bu nedenle, tüketim sıklığına dikkat etmek önemlidir.
Egzersiz Karşılığı: Bir kutu (orta) Fuse Tea Karpuzdan aldığınız kalorileri yakmak için yaklaşık 25-30 dakika hafif tempolu yürüyüş yapmanız gerekebilir. Günlük aktivitenize ek olarak düşünebilirsiniz.