Nutrend Iso Whey Prozero Besin Değerleri

Nutrend Iso Whey Prozero

25 gr

95kcal

Karbonhidrat1.25 gr %5

Protein21.38 gr %90

Yağ0.5 gr %5

Nutrend Iso Whey Prozero Besin Değerleri

Etken Maddeler	100 gr	1 Porsiyon
Kalori(kcal)	375	95
Karbonhidrat (g)	4	1.25
Protein (g)	85	21.38
Yağ (g)	2	0.5
Lif (g)	0	0.13
Kolesterol (mg)	30	7.56
Sodyum (mg)	200	50.4
Potasyum (mg)	150	37.8
Kalsiyum (mg)	350	88.2
Demir (mg)	0	0
Vitamin A (IU)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0

Besin değerleri USDA veritabanı referans alınarak sunulmuştur. Doğal sapmalar içerebilir; yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.

Diyetisyen Gözüyle Nutrend Iso Whey Prozero Tüketimi İpuçları

Metabolik Etki: Yüksek protein içeriği sayesinde kas gelişimini destekler ve tokluk hissi sağlar. Sindirimi kolaydır, bu nedenle spor sonrası hızlı bir protein kaynağı olarak idealdir.
Tüketim Önerisi: Antrenman sonrası veya öğün aralarında bir porsiyon tüketilebilir. Su veya süt ile karıştırılarak tüketilmesi önerilir, farklı meyvelerle smoothie olarak da hazırlanabilir.
Dikkat Edilmesi Gerekenler: Böbrek rahatsızlığı olan bireylerin doktorlarına danışarak tüketmeleri önemlidir. Aşırı tüketimi sindirim sorunlarına yol açabilir, bu yüzden porsiyon kontrolüne dikkat edilmelidir.
Egzersiz Karşılığı: Bir porsiyonundaki kaloriyi yakmak için yaklaşık 20 dakika hafif tempolu yürüyüş yapmanız gerekmektedir. Bu, günlük aktivitenize kolayca entegre edilebilir.