Nutrever Protein Pack Besin Değerleri

Nutrever Protein Pack

60 gr

233kcal

Karbonhidrat25 gr %43

Protein18 gr %31

Yağ6.8 gr %26

Nutrever Protein Pack Besin Değerleri

Etken Maddeler	100 gr	1 Paket
Kalori(kcal)	389	233
Karbonhidrat (g)	41.7	25
Protein (g)	30	18
Yağ (g)	11.3	6.8
Lif (g)	1.4	0.84
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	40	24
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	0	0
Demir (mg)	0	0
Vitamin A (IU)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0

Besin değerleri USDA veritabanı referans alınarak sunulmuştur. Doğal sapmalar içerebilir; yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.

Diyetisyen Gözüyle Nutrever Protein Pack Tüketimi İpuçları

Metabolik Etki: Yüksek protein içeriği sayesinde kasların onarılmasına ve büyümesine yardımcı olur. Aynı zamanda tokluk hissi sağlayarak kilo kontrolüne destek olabilir.
Tüketim Önerisi: Egzersiz sonrası veya öğün aralarında protein ihtiyacını karşılamak için tüketilebilir. Yanında sebzeler veya sağlıklı yağlar içeren bir öğünle tüketilmesi daha dengeli bir beslenme sağlar.
Dikkat Edilmesi Gerekenler: Böbrek rahatsızlığı olan kişilerin aşırı protein tüketiminden kaçınmaları gerekir. Porsiyon kontrolüne dikkat etmek ve günlük protein ihtiyacını aşmamak önemlidir.
Egzersiz Karşılığı: Bu üründen alınan 389 kaloriyi yakmak için yaklaşık 30 dakika tempolu yürüyüş yapmanız gerekebilir. Bu süre kişinin metabolizmasına ve aktivite düzeyine göre değişebilir.