Olimp BCAA 20:1:1+Xplode Powder Besin Değerleri

Olimp BCAA 20:1:1+Xplode Powder

3 gr

10kcal

Karbonhidrat0.81 gr %16

Protein2.45 gr %48

Yağ0.81 gr %36

Olimp BCAA 20:1:1+Xplode Powder Besin Değerleri

Etken Maddeler	100 gr	1 Porsiyon
Kalori(kcal)	325	10
Karbonhidrat (g)	5	0.81
Protein (g)	76	2.45
Yağ (g)	0.5	0.81
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	50	1.61
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	0	0
Demir (mg)	0	0
Vitamin A (IU)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0

Besin değerleri USDA veritabanı referans alınarak sunulmuştur. Doğal sapmalar içerebilir; yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.

Diyetisyen Gözüyle Olimp BCAA 20:1:1+Xplode Powder Tüketimi İpuçları

Metabolik Etki: BCAA'lar kas protein sentezini destekler ve kas yıkımını azaltır. Egzersiz sırasında enerji sağlar ve yorgunluğu azaltmaya yardımcı olur.
Tüketim Önerisi: Egzersiz öncesinde, sırasında veya sonrasında tüketilebilir. Su ile karıştırılarak veya smoothie'lere eklenerek tüketilebilir.
Dikkat Edilmesi Gerekenler: Aşırı tüketimi sindirim sorunlarına neden olabilir. Günlük BCAA ihtiyacınızı aşmamaya özen gösterin. Hamile ve emziren kadınlar doktora danışmalıdır.
Egzersiz Karşılığı: Bir porsiyon Olimp BCAA 20:1:1+Xplode Powder'dan alınan 10.48 kaloriyi yakmak için yaklaşık 3 dakika hafif tempolu yürüyüş yapmanız yeterlidir. Bu, oldukça düşük bir kalori miktarıdır.