Pringles Paprika Kaç Kalori?

Dyt. Şeyda Ertaş tarafından klinik olarak incelendi Son inceleme: 4 Ocak 2026

Pringles Paprika

1 gr
Pringles Paprika görseli
3 kcal
Karbonhidrat 0.3 gr %40
Protein 0 gr %4
Yağ 0.2 gr %55

Pringles Paprika Besin Değerleri

Etken Maddeler 100 gr 1 Adet
Kalori (kcal) 514 3
Karbonhidrat (g) 52 0.3
Protein (g) 4.7 0
Yağ (g) 31 0.2
Lif (g) 2.7 0
Kolesterol (mg) 0 0
Sodyum (mg) 2.1 0
Potasyum (mg) 0 0
Kalsiyum (mg) 0 0
Demir (mg) 0 0
Vitamin A (IU) 0 0
Vitamin C (mg) 0 0

Besin değerleri USDA veritabanı referans alınarak sunulmuştur. Doğal sapmalar içerebilir; yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.

Diyetisyen Gözüyle Pringles Paprika Tüketimi İpuçları

  • Metabolik Etki: Yüksek oranda karbonhidrat ve yağ içerir, bu da hızlı bir enerji kaynağı olmasını sağlar. Ancak lif içeriği düştür, bu nedenle tokluk hissi kısa sürebilir.
  • Tüketim Önerisi: Yanında protein ve lif açısından zengin bir besinle tüketmek, kan şekerinin dengelenmesine yardımcı olabilir.
  • Dikkat Edilmesi Gerekenler: İçeriğindeki baharatlar bazı kişilerde mide rahatsızlığına neden olabilir.
  • Egzersiz Karşılığı: 100 gram Pringles Paprika'dan alınan kaloriyi yakmak için yaklaşık 103 dakika tempolu yürüyüş yapmanız gerekebilir.