Pringles Sour Cream & Onion Besin Değerleri

Pringles Sour Cream & Onion

100 gr

523kcal

Karbonhidrat51 gr %39

Protein4 gr %3

Yağ32.8 gr %56

Pringles Sour Cream & Onion Besin Değerleri

Etken Maddeler	100 gr	1 100 gram
Kalori(kcal)	523	523
Karbonhidrat (g)	51	51
Protein (g)	4	4
Yağ (g)	32.8	32.8
Lif (g)	2.5	2.5
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	550	550
Potasyum (mg)	400	400
Kalsiyum (mg)	20	20
Demir (mg)	1	1
Vitamin A (IU)	0	0
Vitamin C (mg)	4	4

Besin değerleri USDA veritabanı referans alınarak sunulmuştur. Doğal sapmalar içerebilir; yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.

Diyetisyen Gözüyle Pringles Sour Cream & Onion Tüketimi İpuçları

Metabolik Etki: Yüksek karbonhidrat ve yağ içeriği nedeniyle hızlı enerji sağlar, ancak düşük lif içeriği nedeniyle tokluk hissi kısa sürebilir.
Tüketim Önerisi: Porsiyon kontrolüne dikkat ederek tüketmek önemlidir. Yanında yoğurt veya ayran gibi protein içeren bir içecekle tüketmek, kan şekerini dengelemeye yardımcı olabilir.
Dikkat Edilmesi Gerekenler: Bir kutu Pringles, günlük kalori ihtiyacının önemli bir kısmını karşılayabilir.
Egzersiz Karşılığı: 100 gram Pringles Sour Cream & Onion'dan alınan kaloriyi yakmak için yaklaşık 104 dakika tempolu yürüyüş yapmanız gerekebilir.