Sek Probiyotik Çilekli Kaç Kalori?

Dyt. Şeyda Ertaş tarafından klinik olarak incelendi Son güncelleme: 4 Ocak 2026

Sek Probiyotik Çilekli

~250 g

100 g değerlerinden hesaplanır. ~ işareti yaklaşık porsiyon gramajını belirtir.

Sek Probiyotik Çilekli görseli
165kcal
Karbonhidrat24 g %58
Protein6.8 g %16
Yağ3.8 g %20

Sek Probiyotik Çilekli Besin Değerleri

Etken Maddeler100 gr1 Kutu (250ml)
Kalori(kcal)66165
Karbonhidrat (g)9.624
Protein (g)2.76.75
Yağ (g)1.53.75
Lif (g)00
Kolesterol (mg)512.5
Sodyum (mg)50125
Potasyum (mg)130325
Kalsiyum (mg)100250
Demir (mg)0.10.25
Vitamin A (IU)1537.5
Vitamin C (mg)12.5

Değerler 100 g temelinden hesaplanır. Ürün, tarif ve porsiyonun yenilebilir ağırlığı sonucu değiştirebilir. Kullanılan referans için besine özgü açıklamaları inceleyin.

Diyetisyen Gözüyle Sek Probiyotik Çilekli Tüketimi İpuçları

  • Metabolik Etki: İçeriğindeki probiyotikler sayesinde sindirim sistemini düzenler ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Çilek aroması, tatlı isteğini sağlıklı bir şekilde karşılar.
  • Tüketim Önerisi: Ara öğün olarak veya tatlı ihtiyacını gidermek için tüketilebilir. Yanında kuruyemiş veya tohumlar eklenerek daha besleyici hale getirilebilir.
  • Dikkat Edilmesi Gerekenler: Bir kutu probiyotik yoğurt, yaklaşık olarak yarım bardak süt ve bir küçük porsiyon meyveye eşdeğerdir. Porsiyon kontrolüne dikkat edilmelidir.
  • Egzersiz Karşılığı: Bir kutu probiyotik yoğurttan alınan kaloriyi yakmak için yaklaşık 15 dakika bisiklet sürmek veya 25 dakika yürüyüş yapmak yeterlidir.

Benzer Kategorideki Diğer Besinler

Tümünü Gör
Abbott Pediasure Plus Fiber

Abbott Pediasure Plus Fiber

101kcal
Activia Avokado

Activia Avokado

72kcal
Activia Badem, Chia, Çavdarlı

Activia Badem, Chia, Çavdarlı

80kcal
Activia Ceviz, Haşhaş, Yulaflı

Activia Ceviz, Haşhaş, Yulaflı

81kcal
Çalışma Saatleri:Pzt-Cuma: 9:00 - 19:00|Cmt: 09:00 - 14:00|Pazar: Tatil
Sorunuz Mu Var? İletişime Geçin