Starbucks Cappuccino (Soya Süt ile) Kaç Kalori?

Dyt. Şeyda Ertaş tarafından klinik olarak incelendi Son güncelleme: 4 Ocak 2026

Starbucks Cappuccino (Soya Süt ile)

~155.1 g

100 g değerlerinden hesaplanır. ~ işareti yaklaşık porsiyon gramajını belirtir.

Starbucks Cappuccino (Soya Süt ile) görseli
54kcal
Karbonhidrat5 g %37
Protein3.1 g %23
Yağ2.3 g %39

Starbucks Cappuccino (Soya Süt ile) Besin Değerleri

Etken Maddeler100 gr1 Short (Küçük Boy)
Kalori(kcal)3554
Karbonhidrat (g)3.24.96
Protein (g)23.1
Yağ (g)1.52.33
Lif (g)0.20.31
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)4062.04
Potasyum (mg)120186.12
Kalsiyum (mg)80124.08
Demir (mg)0.20.31
Vitamin A (IU)00
Vitamin C (mg)00

Değerler 100 g temelinden hesaplanır. Ürün, tarif ve porsiyonun yenilebilir ağırlığı sonucu değiştirebilir. Kullanılan referans için besine özgü açıklamaları inceleyin.

Diyetisyen Gözüyle Starbucks Cappuccino (Soya Süt ile) Tüketimi İpuçları

  • Metabolik Etki: Soya sütü ile yapıldığı için laktoz intoleransı olanlar için uygundur ve kan şekerini dengede tutmaya yardımcı olabilir. Kafein içeriği enerji verir ancak aşırı tüketimi çarpıntıya neden olabilir.
  • Tüketim Önerisi: Güne başlarken tercih edilebilir ancak gün içinde aşırıya kaçmamak önemlidir. Yanında lifli bir atıştırmalık ile tüketmek tokluk süresini uzatır.
  • Dikkat Edilmesi Gerekenler: İçeriğindeki şeker miktarına dikkat edilmeli, mümkünse şekersiz tercih edilmelidir. Günde 1-2 fincanı aşmamak ve uyku düzenini bozmamak önemlidir.
  • Egzersiz Karşılığı: Bir fincan cappuccino'daki kaloriyi yakmak için yaklaşık 20 dakika yürüyüş yapmanız gerekmektedir. Merdiven çıkmak veya hafif tempolu egzersizler de faydalı olacaktır.

Benzer Kategorideki Diğer Besinler

Tümünü Gör
Abbott Pediasure Plus Fiber

Abbott Pediasure Plus Fiber

101kcal
Activia Avokado

Activia Avokado

72kcal
Activia Badem, Chia, Çavdarlı

Activia Badem, Chia, Çavdarlı

80kcal
Activia Ceviz, Haşhaş, Yulaflı

Activia Ceviz, Haşhaş, Yulaflı

81kcal
Çalışma Saatleri:Pzt-Cuma: 9:00 - 19:00|Cmt: 09:00 - 14:00|Pazar: Tatil
Sorunuz Mu Var? İletişime Geçin