Starbucks Havuçlu Kek Kaç Kalori?

Dyt. Şeyda Ertaş tarafından klinik olarak incelendi Son güncelleme: 4 Ocak 2026

Starbucks Havuçlu Kek

~139.3 g

100 g değerlerinden hesaplanır. ~ işareti yaklaşık porsiyon gramajını belirtir.

Starbucks Havuçlu Kek görseli
532kcal
Karbonhidrat54.1 g %41
Protein8 g %6
Yağ29.2 g %49

Starbucks Havuçlu Kek Besin Değerleri

Etken Maddeler100 gr1 Adet
Kalori(kcal)382532
Karbonhidrat (g)38.8354.09
Protein (g)5.778.04
Yağ (g)20.9629.2
Lif (g)3.925.46
Kolesterol (mg)5576.62
Sodyum (mg)280390.04
Potasyum (mg)150208.95
Kalsiyum (mg)4055.72
Demir (mg)1.21.67
Vitamin A (IU)120167.16
Vitamin C (mg)11.39

Değerler 100 g temelinden hesaplanır. Ürün, tarif ve porsiyonun yenilebilir ağırlığı sonucu değiştirebilir. Kullanılan referans için besine özgü açıklamaları inceleyin.

Diyetisyen Gözüyle Starbucks Havuçlu Kek Tüketimi İpuçları

  • Metabolik Etki: Yüksek şeker ve yağ içeriği enerji verirken, lif içeriği sayesinde daha uzun süre tok kalmanıza yardımcı olur. Ancak kan şekerini hızla yükseltebilir.
  • Tüketim Önerisi: Yanında tarçınlı süt veya yoğurt ile tüketmek kan şekerini dengeleyebilir. Küçük bir dilim tercih etmek kalori alımını kontrol etmenize yardımcı olur.
  • Dikkat Edilmesi Gerekenler: Kreması nedeniyle yüksek kalori içerir, bu nedenle porsiyon kontrolü önemlidir. Bir dilim havuçlu kek, yaklaşık bir ana öğüne eşdeğer kalori sağlayabilir.
  • Egzersiz Karşılığı: Bu kekten alınan kaloriyi yakmak için yaklaşık 62 dakika orta tempoda yürüyüş yapmanız gerekmektedir. Alternatif olarak, 31 dakika tempolu koşu da aynı etkiyi sağlayabilir.

Benzer Kategorideki Diğer Besinler

Tümünü Gör
1927 Özel Seri %60 Kakao

1927 Özel Seri %60 Kakao

541kcal
1927 Özel Seri %60 Kakaolu Gofret

1927 Özel Seri %60 Kakaolu Gofret

527kcal
1927 Özel Seri Ekstra Sütlü

1927 Özel Seri Ekstra Sütlü

541kcal
1927 Özel Seri Ekstra Sütlü Gofret

1927 Özel Seri Ekstra Sütlü Gofret

519kcal
Çalışma Saatleri:Pzt-Cuma: 9:00 - 19:00|Cmt: 09:00 - 14:00|Pazar: Tatil
Sorunuz Mu Var? İletişime Geçin