Starbucks Hindi Fümeli Jambonlu Besin Değerleri

Starbucks Hindi Fümeli Jambonlu

346 gr

837kcal

Karbonhidrat83.82 gr %40

Protein51.21 gr %24

Yağ32.85 gr %35

Starbucks Hindi Fümeli Jambonlu Besin Değerleri

Etken Maddeler	100 gr	1 Adet
Kalori(kcal)	242	837
Karbonhidrat (g)	24.24	83.82
Protein (g)	14.81	51.21
Yağ (g)	9.5	32.85
Lif (g)	1.5	51.21
Kolesterol (mg)	35	121.03
Sodyum (mg)	500	1729
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	0	0
Demir (mg)	0	0
Vitamin A (IU)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0

Besin değerleri USDA veritabanı referans alınarak sunulmuştur. Doğal sapmalar içerebilir; yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.

Diyetisyen Gözüyle Starbucks Hindi Fümeli Jambonlu Tüketimi İpuçları

Metabolik Etki: İçeriğindeki karbonhidrat ve protein sayesinde enerji sağlar ve tokluk hissi verir. Ancak işlenmiş et içeriği nedeniyle dikkatli tüketilmelidir.
Tüketim Önerisi: Yanında bol yeşillikli bir salata ile tüketerek lif alımını artırabilir ve kan şekerinin dengelenmesine yardımcı olabilirsiniz.
Dikkat Edilmesi Gerekenler: Yüksek sodyum içeriği nedeniyle tansiyon hastaları dikkatli tüketmelidir. Bir adet sandviç, ana öğün yerine geçebilir.
Egzersiz Karşılığı: Bu sandviçten aldığınız kaloriyi yakmak için yaklaşık 1 saat tempolu yürüyüş yapmanız gerekmektedir.