Tamek Zinde Detox Kırmızı Besin Değerleri

Tamek Zinde Detox Kırmızı

345 gr

162kcal

Karbonhidrat38.94 gr %96

Protein0.33 gr %1

Yağ0.34 gr %2

Tamek Zinde Detox Kırmızı Besin Değerleri

Etken Maddeler	100 gr	1 Kutu
Kalori(kcal)	47	162
Karbonhidrat (g)	11.5	38.94
Protein (g)	0.5	0.33
Yağ (g)	0.1	0.34
Lif (g)	0.3	1.03
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	20	68.94
Potasyum (mg)	150	517.02
Kalsiyum (mg)	10	34.47
Demir (mg)	0.3	1.03
Vitamin A (IU)	120	413.62
Vitamin C (mg)	8	27.57

Besin değerleri USDA veritabanı referans alınarak sunulmuştur. Doğal sapmalar içerebilir; yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.

Diyetisyen Gözüyle Tamek Zinde Detox Kırmızı Tüketimi İpuçları

Metabolik Etki: Glisemik indeksi orta seviyededir, bu nedenle kan şekerini dengeli yükseltir. İçeriğindeki lif sayesinde tokluk hissi sağlar ve ani acıkmaları önler.
Tüketim Önerisi: Tek başına tüketilebilir, ancak yanında bir avuç kuruyemiş veya bir küçük kase yoğurt ile tüketmek kan şekerini daha da dengeleyecektir. Öğün aralarında tercih edilebilir.
Dikkat Edilmesi Gerekenler: Bir kutu Tamek Zinde Detox, yaklaşık olarak küçük bir porsiyon meyveye eşdeğerdir. Aşırı tüketimi halinde günlük kalori alımını artırabilir.
Egzersiz Karşılığı: Bir kutudan alınan kaloriyi yakmak için yaklaşık 20 dakika tempolu yürüyüş yapmanız gerekmektedir. Bu, günlük aktivite hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olur.